Он и Она. Тайный шифр сказки отношенийТатьяна Зинкевич-Евстигнеева (DJVU, стр. 90)

Загрузи себя работой. Любой: перестановка мебели, стирка, аэробика. Разбери шкафы (особенно кухонные) и антресоли, перешей пуговицы, изведи тело, чтобы освободить душу.

Во время освоения этого упражнения не пытайтесь волевым усилием распространять ощущение тяжести по какой-либо схеме, усиливать его самовнушением. Любая внутренняя работа будет препятствовать возникновению аутогенного состояния.

– верните клиента в настоящее время, позаботьтесь, чтобы он чувствовал себя хорошо и безопасно; спросите, чему они научились в этом путешествии в прошлое.

Почему мы часто отступаем в самый последний момент? Ведь такое отступление, как правило, обиднее всего! Все очень просто: мы отступаем в последний момент, потому что боимся, что придет время дележа трофеев и наши союзники станут врагами. Мы не хотим, мы боимся терять союзников и обретать вместо...

Мочеиспускание в сновидении навело на мысль о ранних агрессивных фантазиях пациента по отношению к родителям, особенно направленных против их полового акта. Он фантазировал, что кусает и пожирает их и среди прочих атак мочится на пенис отца и внутрь него с тем, чтобы содрать с него кожу, поджечь...

Многие, пережив жестокое обращение, начинают так же обращаться с другими и тем самым сохраняют для себя образ идеальных родителей. Даже в зрелом возрасте они остаются маленькими детьми, зависимыми от отца и матери. Они не знают, что могли бы вести себя гораздо более естественно и быть честнее с...

Закономерно в гуманитарных исследованиях Интернета особое внимание уделяется его «социальному» измерению: культурным, языковым и психологическим особенностям взаимодействия, закономерностям формирования и характеристикам функционирования общностей, принципам самовыражения личности и изменению...

Но что делать, если вы просто не можете его простить? Как избавиться от жгучего желания отомстить? В нашем обществе с его тенденцией держать все под контролем мы немедленно начинаем паниковать, как только в нашей жизни начинается неразбериха. Поэтому в такой ситуации нужно немедленно взять себя...

Помимо классификации на основе преобладающих анализаторов, существует еще классификация и по видам самих воспринимаемых объектов. Это касается восприятия пространства, времени, движения, восприятие одного человека другим. Такие виды восприятия обычно называют социальной перцепцией.

Следует также знать, что ничего предосудительного нет в том, чтобы записаться на первую беседу к нескольким потенциальным психотерапевтам — и выбрать того, кто вам больше всего понравится.

Осознайте источник внутреннего сопротивления продолжению вашей работы по самоисследованию и овладейте имеющейся в нем энергией.

1. Те, кто вам кажется баловнями судьбы, на самом деле очень трудолюбивые люди, всегда ставящие перед собой определенные цели.