ТОП 10 полезных привычек на каждый день

Плохие привычки надо искоренять в себе, заменяя их хорошими и полезными.

Именно благодаря полезным привычкам становится значительно легче достигать новых высот в жизни и бороться с ежедневной апатией и ленью.

1. Учитесь жить медленней.

Хватит уже постоянно куда-то торопиться и опаздывать. Не надо смотреть на часы с мыслями «поскорей бы вечер, вот бы уже пятница». Так вся жизнь мимо пройдет.

В каждом моменте есть своя прелесть.

Если на улице ливень, можно высунуться в окно — побалдеть от самого шума дождя, подышать полной грудью свежим воздухом. В лесу можно радоваться мелким букашкам, запахам природы и идеальной тишине.

Помню удивительную историю про слепую взрослую женщину, которой однажды каким-то лазером вдруг восстановили зрение. Она потом взахлёб рассказывала, что для неё мытье посуды стало настоящим праздником. Она с ума сходила, восторгаясь миллионами мыльных пузырьков в раковине и могла, по-русски говоря, «тащиться» от этого часами.

2. «Войдите в Интернет, и вам откроется весь мир» (Х. Маккей).

Воистину.

Теоретически, сидя за компьютером, можно решить практически любую задачу.

Если что-то заболело, можно почитать форумы, задать вопрос специалисту, проштудировать описания препаратов и даже подобрать и заказать для себя нужные лекарства.

Перед тем, как куда-то далеко ехать, я читаю отзывы, смотрю фото и видео материалы, отыскиваю нюансы, бюджетные решения, предостережения. Скачиваю местные карты, экстренные телефоны и мини-словарь. Составляю маршруты движения, просчитываю время.

Как-то проходя на подработке платный опрос в качестве ларечного продавца (коим я никогда не был), я загодя весь вечер просидел на разных сайтах, изучая специфику работы ларьков, отгрузки и учета товара, взаимодействия с проверяющими органами и даже тарификацию электричества.

На следующий день я уже сам верил в то, что я — продавец из ларька.

3. Покупайте дешево.

Я уже писал про экономность.

Все вещи без исключения стоят дешевле, если знать, как и где их брать. Даже бензин на разных АЗС стоит по-разному.

Деньги сэкономленные — это деньги заработанные.

Задумайтесь, 1 несчастный рубль в день экономит 365 рублей в год.

...

Беда в том, что нас приучают покупать дорого. Ближе к дому, известная марка, бесплатный пакетик, улыбка продавца — за всё это вы платите сами из своего кармана.

Конечно, не надо доходить до абсурда.

Мы с приятелем в студенческие годы хотели написать брошюру для студентов «Как прожить на 1,5 рубля в день». Даже помню, главы придумали такие: «Жарим без масла», «Килька и гречка», «Всё начинается с носков», «Где достать бесплатный хлеб», «Искусство быть невидимым» и пр.

Смех смехом, а деньги лишними не бывают, особенно когда их мало.

В одном и том же супермаркете можно оплачивать мобильную связь четырьмя разными способами, причем три из них удерживают в себе комиссию до девяти процентов, и только один зачисляет без левых потерь.

4. Сделайте доброе дело.

Я верю в то, что хорошие поступки нам воздаются вдвойне.

Порадуйте близкого человека хорошей новостью, теплыми словами, подарите цветы или шоколадку.

Если такого нет — смените «угол стрельбы»: подкиньте бомжику мелочь, переведите слепого через улицу, уступите ребенку место в автобусе, улыбнитесь печальной девочке-эмо, подскажите дорогу туристу, покормите птичек или бездомную кошечку.

Помню, как однажды я заблудился в центре Москвы, подошел к тетушке, которая ведает платными уличными коробками-туалетами, спрашиваю: «Как пройти на Белорусский вокзал?». А она мне так резво: «А ты, милок, поссы у меня за 10 рублей, я тебе и скажу».

5. Скажите себе «ДА».

Был даже фильм с Джимом Керри с похожим названием Yes man. Вот там как раз четко показали, как можно расширить границы своей жизни, если захотеть и сказать себе «Да».

Что, если плюнуть на все заботы и в выходные съездить и покататься на горных лыжах?

Это не так дорого, как думается, и не так страшно, как кажется.

Что, если завтра вечером я не буду снова играть на компе, а пойду в парк и малёк погуляю — говорят, там белочка поселилась. Надо бы орехов надыбать.

Что, если я прямо сейчас отправлю резюме в Microsoft, а они как раз давно ищут такого кадра, как я?

Что, если скачать книгу по кулинарии, и самому приготовить на ужин кислую папайю?

Что, если завтра записаться на курсы летчиков, а через месяц попробовать свой первый взлёт на Robinson r44?

6. Мыслите масштабно.

Сравним мысли двух разных ребят.

• «Завтра буду готовиться к экзамену, в выходные — уборка и стирка, на следующей неделе нужно разобрать хлам с отцом в гараже, ещё нужно снести винду. Точно, и Вовчик просил помочь ему повесить гардину. Заодно посидим, поквасим — давно уже собираемся».

• «Блин, вся неделя перегружена, а ведь скоро лето — надо начать ходить в спортзал, а то вон, волосня на пузе уже толще бицепсов. Схожу сегодня после учебы, посмотрю расписание, узнаю, сколько чего стоит, начну ходить хотя бы раз в неделю, а там посмотрим».

В чем тут отличие?

А ничего особенного, просто второй умеет видеть за сегодняшней реальностью дальнюю перспективу.

Не бойтесь применять творческий подход к решению повседневных задач.

Заглядывайте хоть иногда на шаг два вперед:

• «Работаю я сегодня агентом по продажам, имею комиссию со сделок, а что дальше? Через пару лет стану начальником группы, буду получать оклад + процент с общего результата. Что это даст? Куда я потом с таким опытом смогу податься? Какие ещё будут возможности для меня в этом городе? Этого ли я действительно хочу?»

7. Если от какой-то вашей проблемы можно откупиться — значит, её нет вообще.

Смысл, надеюсь, понятен: когда что-то вам сильно мешает, и это можно уладить с помощью бумажек с водяными знаками — не раздумывайте ни секунды.

8. Выучите за день хотя бы 3 новых иностранных слова.

Повесьте стикеры в туалете, на кухне, залейте список слов с транскрипцией в свой смартфон — как угодно.

Сегодня это напоминает уже моду, например, учить английский язык. Кто-то учит 5 лет, кто-то больше 10. Это такое теперь хобби, или лучше сказать — фетиш!

А зачем?

9. Отложите в копилку две железные монетки на черный день. Например, парочку медных червонцев.

10. Стройте свои будни относительно будущего, а не прошлого.

Не копайтесь в неудачах и ошибках, заново и заново виня себя за огрехи. Не ищите без надобности мести недоброжелателям. Не вспоминайте дурные места работы, неудачи и провалы.

Путешествия — не хобби, а образ жизни

Наша планета огромная. Столько разных людей, культур, обычаев, потрясающих сооружений — брррр, аж дух захватывает. Путешествовать — значит делать завораживающие снимки на память, значит получать впечатления, которые, вспоминая даже через 40 лет, будут вызывать приятную улыбку.

Просидеть всю жизнь в офисе за компьютером и дома за телевизором, проводя летний отдых задом вверх в огороде — это просто кошмар какой-то. Я призываю вас путешествовать по всему миру, и как можно больше. Ведь туризм — это не только билеты и рюкзаки. Это увлекательный образ жизни и возможность увидеть весь мир своими глазами.

Как-то помню, общаюсь со старой знакомой.

Я ей: «Ты чё такая кислая?».

Она мне: «Ну вот, хочу в отпуск, все меня достали, денег куда-то поехать нет». И всё в таком роде.

Я ей: «А вот эти колечки твои, побрякушки, сколько стоят?»

Возникает вопрос: «А зачем тогда таскать золотые бирюльки и при этом плакаться на жизнь?»

Ну, продай ты свои кольца, на эти деньги съезди отдохнуть в ту же Турцию.

Жалко продавать «что-нибудь ненужное» — накопи.

Если ты одна, неужели трудно откладывать каждый месяц по 30$ себе на летний отдых?

Сейчас горящие туры на неделю в тот же Египет стоят не больше 300$ — и это с питанием и перелетами.

Один мой старый товарищ вообще все сбережения и зарплату спускает на международные туры.

Даже не знаю навскидку страну или место, где бы он ещё ни был. И я полностью это одобряю — человек честно работает, честно два раза в год посещает наиинтереснейшие места. С ним нескучно общаться, всегда есть свежие фотки, сувениры.