Терапия супружеской любвиВалерио Альбисетти (DJVU, стр. 143)

то, что в большинстве своем другие беспрекословно принимают эти правила. Мотивом отсутствия возражений с их стороны является главным образом. опасение быть заклейменным занудой или, больше того, оказаться исключенным из числа игроков. При этом почти всегда упускается из вида тот факт что...

Руфь, мать-одиночка, живущая в чикагском районе Гайд-Парк, как и все мы, хотела, чтобы в ее жизни было больше радости. Она добивалась этого простым и необременительным способом, покупая раз в неделю на пять долларов билеты Иллинойской лотереи. Эти периодические инъекции радостного ожидания были...

Недавно я был в командировке в Индии. В Дели пять миллионов человек (это треть населения мегаполиса) живут за чертой бедности в картонных домах, и при этом – улыбаются! Они принимают свою жизнь такой, какая она есть, не завидуя более успешным согражданам. Они спокойно работают, ощущая впереди и...

Соблюдая наши указания, вы сможете создавать гипнагогические образы следовать за ними в самые настоящие осознанные сновидения, не теряя осознанного восприятия. Результат: высшая ясность сознания, которая позволяет в еще большей степени контролировать яркие осознанные сны, чем удавалось до...

Разумеется, вы всегда можете оставить за собой свои старые убеждения и продолжать заколачивать квадратные втулки в круглые отверстия с помощью кувалды.

Ведь родители'— едва ли не единственные люди, с KOTOрыми можно быть откровенным. Они могут заблуждаться на ваш счет, они могут не догонять, что вы здорово изменились

— Надо же! Дети с паранормальными способностями… ну и ну! Даже не думал, что у нас такое может быть… по крайней мере, ни о чем подобном не слышал.

: подержать ребенка и т.д. Поступайте так, как если бы его не было лома. і Исключений не может быть, кроме пожара, наводнения и взрыва. в 3. Не позволяйте себе раздражаться. 5 Когда его работа идет не слишком легко, он может быть напряженным і и нервным. Сглаживайте все спокойствием и нежным...

Вечером кролики уснули на теплой печке, нализавшись меда и нахрумкавшись капусты. Баба Яга спела им песенку.

…Мое собственное «Я» должно быть таким же объектом моей любви, как и другой человек. Утверждение собственной жизни, счастья, развития свободы коренится в моей способности любить, то есть в заботе, уважении, ответственности и знании. Если индивид в состоянии любить созидательно, он любит также и...

Он охотно поделится опытом, увидев такой неподдельный интерес к своим знаниями. А теперь можете назначать следующую встречу, ведь после того, как вы получите ответ из соответствующей инстанции, вам опять понадобится его совет.

Теперь посмотрим на имеющийся у нас «рейтинг» страхов (второй этап нашей борьбы со страхом). Выше я уже акцентировал эту мысль: не пытайтесь начать использование психотерапевтических техник с самых сложных страхов, начните с тех, что явно дадутся вам легче (именно по этому принципу мы проводили...