Читайте еще:
Глава 6. Введение в отчуждение
Между тем у многих родителей гиперопека, неизбежная в первые годы жизни ребенка, формирует стойкую инерцию.
Глава 5. Упражнения.
Когда она прошла через все это, я произвел интеграцию. Каждая психотерапевтическая модель, каждая психотеология построена на диссоциации, необходимой для того, чтобы помочь человеку реорганизоваться. Вы всегда сортируете человеческое поведение, отделяете одну его часть от другой, называете...
Глава 9. Зачем дети строят «штаб»?
Объединение на основе общей тайны является одним из важных психологических инструментов, который используют дети для сплочения своей группы, усиления чувства «Мы». (Этим же инструментом нередко пользуются и взрослые, когда пытаются создать общий фундамент во взаимоотношениях с ребенком: «Пусть...
9. Супер «я» или истинное «я»?
Все дело в том, как вы пользуетесь гневом — как выражаете его и каковы его последствия. Но когда вы рисуете себе нереальный, фальшивый образ своего супер «я», которому запрещено чувствовать, выражать свой гнев, вы открываете двери эмоциональным расстройствам и депрессии.
Глава 18. Вместо НКВД.
Все это доказывает: политические технологии собственно 1937 года сегодня неприменимы. Конечно, это очень эффектно — приезжать за гадами на черных "воронках" и волочь их в застенки, но совершенно самоубийственно для власти, которая на это осмелится.
Мужчиноведение
Можно быть самой красивой среди своих подруг и знакомых, обладать чертами лица Монны Лизы, но не быть сексуальной. Красота и сексуальность – разные вещи. Твоя задача – не сравняться по лоску и параметрам с рафинированными барышнями с обложек журналов (хотя, если получится, мужчины это наверняка...
Двенадцатый шаг.. «Первый и последний рывок». (или о том, как решение сделать решимостью)
– Погрузитесь в «здесь и сейчас» (рецепт № 2 главы 2). Раздвиньте пространство (рецепты № 2, 4, 5 главы 4). Контролируйте дыхание, выполните задание рецепта № 4 главы 5.
19. СПОСОБНОСТЬ ЛЮБИТЬ
Существуют признаки, которые могут помочь узнать и оценить способность любить в себе и в других. Трудность заключается в том, чтобы сделать такую оценку беспристрастно. Как только мы эмоционально вовлекаемся, у нас появляется тенденция видеть только то, что мы хотим видеть, и не видеть того...
ИГРЫ С ФОРТУНОЙ
— Теперь никто не думает о том, кого я испугался, а кого сам напугал. Теперь все знают, что Я С ЛИСОЙ ВСТРЕЧАЛСЯ! Да еще сумел от нее живым уйти, и от лисьей болезни — от лысины — избавиться. То есть, судя по всему, я ценнейшим жизненным опытом обладаю! И могу, значит, не только сам...
вы хотите чего-то и собираетесь это взять;
Просыпающийся интерес подобен маленькой искорке. Если ее раздуть, разгорится большой костер, а если нет — она безвозвратно погаснет. Интерес должен быть живым и деятельным, искру, несущую в себе счастье и полноту жизни, нужно заметить и заботливо раздуть. Но кое-что мешает это сделать. Прежде...
Глава 14. СЕКСУАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ. АСКЕЗА ИЛИ БРАК?
Расслабьтесь, войдите в медитативное состояние и ясным внутренним взором посмотрите на состояние своих энергетических центров. Вначале изучите его в целом, а затем более внимательно исследуйте состояние каждой чакры. Что излучают ваши тонкие центры, какой энергией они наполнены и в каком объеме?...
Смерть как советчик.
Каждое ощущение растворяет следующее, и этот процесс разворачивается в осознании. Осознание медленно парит, свободное от тела. Каждое мгновение бытия ума и тела поглощается бесконечным пространством легкого тела неумирающего осознания.
