Остаток сеанса ушел на обучение подключению спокойствия (см. "Долой Якоря"). Я велел ей потренироваться в видении себя в полете и в переключении себя при первом признаке дискомфорта в спокойную область. Я попросил ее прийти на следующей неделе, чтобы мы могли проверить ее работу. Когда она...
1. Помните, что препарат действует отнюдь не круглые сутки. Особенно внимательным следует быть в то время, когда прекращается действие лекарства. Например, после очередного приема таблетка перестает действовать около 8 часов вечера. В этом случае разговор, требующий эмоционального напряжения, в...
«Блейн, посмотри на меня». Он медленно, с неохотой, поднял свои заплаканные глаза. На его лице был написан стыд. «Я хочу, чтобы ты внимательно выслушал то, что я сейчас скажу. Когда в следующий раз этот задира снова толкнет тебя, вот что ты должен сделать — ты слышишь, Блейн?» Он кивнул, его...
Часто при обсуждении этого и предыдущих разделов мальчпки спрашивают: почему повсюду в правилах такие привилегии девочкам? Почему им надо уступать место, провожать, подымать уроненное и т. п.?
Хотя мышление экстравертного чувствующего типа подавлено как независимая функция, само вытеснение неполное, а лишь постольку, поскольку его беспощадная логика принуждает к выводам, не подходящим для чувства. Однако мышление допускается как слуга чувства или, лучше сказать, как его раб. Его...
Как происходит оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом? Чтобы произошло оплодотворение, необходимо, чтобы сперматозоид соединился с яйцеклеткой. Яйцеклетка освобождается из яичника будущей матери в момент овуляции.
Winnicott, D.W. (1949). Hate in the countertransference. In Collected papers (pp. 194-203). New York: Basic Books, 1958.
Как видите, он предлагает забрать из себя «силу», которую мы накопили в ходе борьбы (скорее всего, просто переводчик использовал неудачное слово). Это похоже на понятие «эмоциональный блок», но называется по-другому. Но идея похожая.
Помимо естественных последствий освобождения — умиротворения, любви и стремления к созиданию, — существуют и другие способы применения Метода для поддержания мира.
Теперь вы готовы «заякорить» ваши ресурсы. Вернитесь на место вашего ресурсного состояния и переживите его снова. Когда оно достигнет пика, вспомните свой «якорный» образ. Сделайте свой «якорный» жест, скажите свои «якорные» слова (желательно — одновременно). Учтите, что вам необходимо связать...