В зрелых отношениях партнеры могут сказать друг другу: «Я понимаю, как тебя воспитывали в твоей семье, и уважаю это. Я не буду тебя менять или спасать». Примерно то же партнеры говорят про себя: «Меня так воспитали. Я должен поступать так ради любви к маме и папе. Пожалуйста, позволь мне быть...
С того момента я знал, что смогу вырваться на свободу, и не сомневался, что помогу бросить и другим – бросить навсегда.
Возможно, никому и никогда не удастся сформулировать универсальные жизненные законы для нашей Вселенной, возможно, их просто не существует. А если они и существуют, и наша жизнь подчиняется им, тогда их может быть больше, а может быть и меньше, и выглядеть они могут по-другому.
Составьте собственный список заместительных паттернов поведения, которые предохранят вас от повторного чувства стыда, например умеренность в выпивке взамен постыдного пьянства или озвучивание беспокойства в беспристрастной манере взамен позорного крика и шума. Убедитесь, что вы способны...
Смысл упражнения. Развитие мышления, воображения, пластичности движений. Покажи свою будушую профессию 2.
В разных смыслах все проходят впереди тебя. Этот период был, но он не забыт твоим подсознанием. Надо утверждать то, что удалось! Катя играет?
По мере того, как клиент пробует и смакует новое убеждение или поведение, его лицо заметно меняется. Оно открытое и часто ребячливое, или по крайней мере выглядит моложе. Оно расслаблено или румянится бодростью. Нередки улыбки. Как-то на выходных я работал в Институте Первичной Терапии в...
Только вот многие люди хотят получать все вышеперечисленное, но не думают о необходимости давать все это своему супругу. Особенно часто всплески эгоцентризма происходят в жизни юных супружеских пар. И, как ни странно, нередко встречается подобное в жизни поздно женившихся людей. И если в первом...
Наше подсознание разговаривает с нами на языке эмоций. Они отображают наши переживания и чувства. Если мы находимся в хорошем расположении духа, значит, наши внутренние органы в норме, а когда срываем свое плохое настроение на других людях, это наше подсознание сигнализирует о том, что в...
Я думаю, что авторитет знаний очень помог когда-то, в прежние времена, освободиться от гнёта церкви и бороться за свободу мысли, но в данный момент наука сама сделалась догмой, подразумевающей, что только научное истинно, и только на сведения авторитетных ученых стоит обращать внимание.
Наш мир двойственный. Все вещи в этом мире могут существовать, только если имеют две стороны, два полюса. Маятник не сможет существовать, если будет раскачиваться только до половины; карандаш не будет существовать, если в нём не будет грифеля. Повозке, чтобы благополучно двигаться вперёд, нужно...
Метод применяется точно так же, как и метод ориентиров. Вы образуете ассоциативные связи между десятью пунктами в списке покупок – или любой другой информацией – с десятью цифрами-образами и представляете себе комбинированные образы как можно нагляднее.