Открытое подсознание. Как влиять на себя и других. Легкий путь к позитивным изменениямАлександр Свияш (PDF, стр. 138)

• открыто восхищайтесь новой подружкой, осыпайте ее комплиментами, говорите, что у нее грудь совершенной формы, пусть они и выглядят синими морковками, ноги от ушей, и кто сказал, что они кривые? Объясните, какой у нее чувственный ротик и для любви вам больше ничего не надо.

Рассказ этой женщины очень типичен, однако подобной ситуации легко избежать. Нет совершенно никакой причины, мешающей воспринимать разговор. Во время нашего семинара каждый участник получает массу свободной информации сверх той, которую он ожидает или пытается узнать. Если вы научитесь...

- Избегайте приезжать в офис в часы, когда там никого нет. Остерегайтесь любого постороннего человека, без дела слоняющегося возле здания или по коридору. Требуйте от своей охраны выяснения его личности

Есть замечательная мантра «Аоум». И мне захотелось понять, почему в ней используются именно эти звуки. Что они означают? Попробуй, произнеси сама. Сначала ты открываешь рот, чтобы зазвучало «Аааааааа», потом постепенно, мягко сужаешь губы – «ооооооуууууууу»… И, наконец, плотно сжимаешь рот –...

Но наша беседа посвящена не воспитанию подростков, хотя, конечно, этого вопроса мы неизбежно будем касаться. Речь пойдет о том, как общаться с детьми в этот непростой период. Как понять их и найти с ними общий язык. Кстати, о воспитании подростков можно прочесть в моей книге «Малая Церковь».

В нашей работе с больными мы стараемся прежде всего избавить их от «первородного греха». Хотим, чтобы они видели мир глазами собственного опыта, а не глазами тех, кто их учил, хотим, чтобы они нашли свою «колею».

Психологическая уверенность, которая базируется на понимании собственной идентичности и определяет то, как мы воспринимаем мир. Без психологической уверенности мы не будем способны принимать даже ежедневные простые решения.

Записывать программу предстоящей деятельности и результаты ее осуществления нужно не только потому, что не стоит полагаться на память. Главный смысл записей: чтобы подросток прямо ощутил, насколько необходимо обстоятельно продумать, что он собирается делать и чего хочет достичь. А записи по ходу...

Впрочем, — и это касается всех «защитников сердца» — систематически препятствуя вам налаживать связь со своими чувствами, отрицание часто становится серьезной преградой на пути к более радостной жизни. В таком случае оно способно нанести вам вред, поскольку изолирует вас от окружающих и, что...

При чтении, так же как при поглощении пищи, чувство насыщения находится в прямой зависимости от аппетита — поглощать литературу можно только в строгом соответствии со своими возможностями. При первом появлении симптомов "переедания" следует немедленно остановиться. К счастью...

После указания номера или названия той или иной эмоции укажите, пользуясь приведенной шкалой: 1) частоту, с которой вы испытываете данную эмоцию, и 2) частоту, с которой вы сообщаете об этой эмоции другим. Здесь могут быть вариации в обе стороны. Например, быть может, что вы чувствуете гнев...

Ребенок брался за дело с увлечением, твердо считая, что все нужные буквы он выловит без труда. Каково же было его удивление, когда оказывалось, что он пропустил их довольно много — не меньше 25–30 %, а той 40–45 %. Он немедленно требовал повторить эксперимент, но чаще всего ему предлагали...