Шаг в сторонуВалерий Шаров (PDF, стр. 99)

Пока автомобиль Марка, возвращающегося с работы, еле ползет по забитому машинами шоссе, мысли Марка вертятся вокруг жизнерадостного ток-шоу, женского голоса, раздающегося по радио, и он вдруг ловит себя на том, что снова думает о… сексе.

1. Признайте или допустите, что у вас проблема. Часто мы не признаемся, что у нас проблема. Мы игнорируем или делаем себя нечувствительными к боли, которую мы ощущаем. Мы делаем так, потому что боимся меняться. Даже несмотря на то что наш характер доставляет нам неприятности, нам по крайней мере...

В случае с бегством в болезнь энергия танатоса, встречаясь или с препятствием со стороны среды, или с препят- стниями цензуры Сверх-Я, которые запрещают проявлять деструкцию в адрес среды, ретрофлексируется, т. е. эта энергия разворачивается назад и с той же силой бьет по телу, по самому слабому...

Едва ли возможно просто редуцировать истинную агрессивность, за которой стоит направленность на разрушение. Но этой направленностью можно манипулировать, придавать ей социально приемлемые формы. Так, удается канализировать действенную агрессию в вербальную, как более конвенциональную и менее...

Если проявите настойчивость, ваше отношение к этой технике и эффективность, с которой вы ее применяете, изменятся в лучшую сторону, даже в отношении трудных и затяжных проблем. Было бы полезно запланировать в течение дня несколько минут для освобождения, чтобы этот метод постепенно вошел в...

— На уровне штанов мои руки потеют, а на уровне носков глаза слезятся. Это состояние мастера дзен, принимающего пятую инициацию.

Мы все заканчиваем школу, прилагаем колоссальные усилия для получения выбранной специальности, надеемся на успешную карьеру. Но когда, кажется, все самое трудное уже позади, нас почему-то не принимают на интересующую нас работу. Мы оказываемся без работы и, естественно, без денег. Результат —...

При обращении покупателя к продавцу возникает множество коллизий, поскольку интересы сторон прямо противоположны. Продавцу предпочтительно отклонить претензии, чтобы не нести издержек. Покупателю, наоборот, — получить компенсацию. Рассмотрим несколько манипулятивных приемов.

Как Свидетель, я могу находиться в состоянии «резонанса» со своим движущимся, но в любом случае это будет мой опыт. Это очень тонкий баланс: мы встречаемся в промежуточном пространстве, мостикемеждумирами. Нашачестностьи открытость может сделать эту встречу возможной, но важно помнить, что...

• Используется очень древний институт плакальщиц, задача которых усилить отреагирование горя; прощание и отпевание по христианскому обряду, возжигание свечей; поминки, «девять дней», «сорок дней», «полгода», «годовщина».

Если вспомнить о том, что даже самые незначительные изменения в «уравнениях» порядка и хаоса приводят к значительным последствиям, можно представить себе, каким серьезным или даже чудесным образом скажутся тончайшие перемены в качестве наших намерений, верований, молитв, отношений и ценностей.

Чтобы Вы избежали побочных действий напитка, которые наблюдались у меня (их Вам, наверное, описал этот болван — директор гостиницы), я изменил пропорции смеси: меньше сексуального влечения, больше эмоций и эмпатии. Кроме того, на случай, если Вы не захотите, чтобы между Вами и очаровательной...