Вы должны быть прежде всего требовательны к себе. Тем более, что идея эта исходит от вас, следовательно и понимать вы должны ее лучше остальных. А то какое же вы право имеете спрашивать с нас результаты, если вы сами не знаете, к чему ваша авантюра приведет?! По крайней мере, попробуйте сначала...
В заключение отметим, что материалы пособия обоснованы более чем 20-летним опытом применения аутогенной тренировки в клиниках психиатрического и неврологического профиля, а также в целях психогигиены у здоровых людей.
Басов М. Я., Бахтин М. М., Беркли Дж., Берн Э., Бернштейн Н. А., Бехтерев В. М., Бине А., Блонский П. П., Божович Л. И., Брентано Ф., Брушлинский А. В., Бэкон Ф., Бэн А., Бюлер К., Бюлер Ш.
Они опять замолчали. Анна вдруг вспомнила прошлогодние вечера, ее тогдашнее счастливое, спокойное состояние в присутствии этого человека, и радость, тихая, светлая радость
поддерживает в трудные моменты, направляет наши мысли и духовные искания, помогает воплощать в жизнь наши планы, дарует способность к дружбе, побуждает к проявлениям альтруизма и сострадания стимулирует потребность в духовном росте и самореализации.
Как всегда, в первую очередь при выполнении упражнения вам нужно конкретизировать событие, сделав это так, чтобы испытать лишь краткий миг дискомфорта и не подвергнуть себя более серьезному стрессу. Цель воспоминания такова: во-первых, оценить уровень дискомфорта; во-вторых, убедиться в том, что...
Следующий круг задач может проступить незамедлительно, но чаще всего происходит не так: со старым покончено, нового все не видать. Что делать? Ждать. Попутно можно заняться чем-то полезным — поиском средств к существованию, например, или, если с деньгами нет проблем, уединиться вдали от шумных...
Творчество — удивительное явление. Мы изодретаем получаем удовольствие, экспериментируем рискуем, нарушаем правила
Атлетическое телосложение имеют искотимики, они бывают двух видов: энергичный, резкий, уверенный в себе, агрессивный либо маловпечатлительный, со одержанными жестами и мимикой, с невысокой гибкостью мышления. Кречмер соотносит тип телосложения с психическими заболеваниями, причем предполагает...
В ситуациях психологического противоборства важно следить за своим физическим состоянием и видом. Если у вас прямая спина, ровное дыхание и твердый взгляд в переносицу оппонента, никому не придет в голову воспользоваться стрессовой ситуацией и попытаться манипулировать вами. Наоборот, проявление...
Как только собираетесь что-то сделать, сразу подумайте, что вы будете делать, если обстоятельства изменятся. И когда они меняются, действуйте по своему плану. В результате жизнь не сможет загнать вас в тупик. У вас всегда будет запасной выход.
Психика как явление не исчерпывается понятием информация. Психика состоит из информации как постройка из кирпичей, но это может быть и дворец, и казарма. Свойства психики вытекают из особенностей организации информационного процесса, что определяется, с одной стороны, генетически заданным...