Такой способ можно практиковать, сидя ночью или зимой в снайперской или егерско-поисковой засаде. А если обстановка не требует абсолютной тишины, выдох делайте с напряжением – зубы сжаты, язык прижат к верхнему небу, положение носа к губам близкое, верхняя губа поднята, нос и губы при этом...
Рассмотрим случай с бизнесменом манипулятивного склада, который обратился к терапевту по поводу сильного полового влечения к своей секретарше. Проблема в том, что он соотносит с "собой" только это влечение, а свое консервативное "я" — совесть и чувство сдержанности &mdash...
Потребность в положительных эмоциях у человека очень велика, поэтому женщину, удовлетворяющую эту потребность, ты подсознательно оберегаешь в ее «приятности», замечая в ней только хорошее и не допуская даже тени плохих мыслей о ней. Все ее недостатки кажутся мелочью или даже «продолжениями...
Прежде всего, вы должны быть признательны матери за то время, которое она уделяет приготовлению пищи. Не так-то просто угодить каждому члену семьи. Лучше всего, если вы объясните ей ваше состояние и скажете, что цените ее усилия. Затем спросите у нее, не будет ли она возражать, если вы...
С другой стороны, блок «Я как Я» содержит глубинные психофизиологические программы самоидентификации. Благодаря этим программам, просыпаясь утром, человек убежден, что проснулся именно он — тот же, кто лег спать вечером; что в зеркале он видит именно свое отражение; что делает или говорит нечто...
— Если с вами общается ваш внутренний учитель, то никакого сомнения не будет. Слова, которые идут от него, не сопровождаются сомнениями. Потому что сомнения — свойство обусловленного, двойственного ума. Ума, который всегда утверждает что-то и тут же сомневается в этом. Вот вам показатель того...
Пожалуйста, обратите внимание на следующую закономерность: чем хуже ведет себя ребенок, тем больше он жаждет одобрения. Чем чаще ребенок не слушается, чем активнее он вам докучает. Чем более замкнутым или несносным он вам кажется, тем сильнее он жаждет внимания и принятия. Чем сильнее...
Допустим, вам не нравятся ваши личностные особенности. А можно ли как-то их изменить? Для большинства людей такого вопроса вообще нет: они вполне довольны собой и весьма высокого мнения о своей персоне. Вероятно, так оно и есть, поскольку интровертам чаще всего нравятся интроверты, с которыми...
Другая пограничная женщина, которая никогда не упоминала булимию среди множества еще более удручающих симптомов, после 5 лет терапии обронила замечание: “Кстати говоря, я заметила, что у меня больше нет рвоты”. Ранее она и не думала рассматривать обусловленность этой части своего поведенческого...
…Подобные эксперименты многим могут показаться невероятными. А ведь индийские йоги тысячелетия назад уже практиковали ускорение и замедление процессов жизнедеятельности с помощью психологических приемов. И сейчас они могут усилием воли на несколько часов останавливать дыхание и сердце....
3 _ Женская логика позволяет восприниЧ мать мужскую, но мужекая логика не спо`собна. понять. „женскую.
В. Двое отцов и двое сыновей были заядлыми охотниками. Во время охоты они убили по 1 куропатке. Всего было убито 3 куропатки.