Л. С. Славина, известный советский психолог, на изящном эксперименте показала, как много значит для успеха конкретизация цели, хотя бы указание объема работы. Двум совершенно одинаковым группам ребят дали одинаковую работу — клеить коробки. Объяснили, что работа необходима для развития ручных...
Проводите такие беседы спокойно, не повышая голоса, если даже услышанное вам неприятно. Обязательно выясните, что заставило его поступить именно так, а не иначе, как нужно было повести себя в данной ситуации.
К примеру, если бы я преподавал немецкий и хотел пог казать качества «быстро» или «медленно», я могбы начать с действия, например, гейеп (Роберт начинает идти). Это былобы вейеп 5сйпей (Роберт идет быстро). Это было бы веhen [апз5ат (Роберт идет медленно). Мы также имеем агеЙеп (Роберт начинает...
Первый из них состоит в переключении триггера неприятных эмоции-поведения на вызывание приятных или более полезных опытов. Когда клиент специфицирует для вас характеристики его проблемной ситуации, вы часто будете замечать, что в его окружении есть одно особенное событие (триггер), которое...
астоящее усвоение предполагает связь идей, эмоций, волнений, поступков, — предполагает ассоциации, связи всего этого. Разные люди обладают далеко не одинаковой способностью усваивать книжное содержание в этом смысле. Иные делают это очень быстро и прочно, другие хоть и обладают ею, но так, что...
Вот, собственно, с «половой логикой» так и получается. Женщина всегда хорошо знает, к каким выводам она должна прийти. Возможно, она, пускаясь в некие разъяснения, даже и не верит себе (не признается себе, что пытается добиться заведомо определенных выводов), но она придет к тому, что ищет. Эта...
Каждый из нас во время знакомства хотел бы правдивости и искренности. А если знакомство начинается с рисовки и брехни, то продолжать его будет весьма и весьма трудно! Всегда есть опасность так запутаться в собственном вранье, что потом проще «головой в омут»!
В эмпирических исследованиях имеет значение типологизация – группировка испытуемых, сходных с неким усредненным образом. Выделение многочисленных характеристик, показателей, черт личности (в частности, с помощью факторного анализа) позволяет построить многомерное пространство ее признаков –...
Нам кажется, что мы видим конкретные предметы: например, эту книгу или буквы на странице, но ведь и это неправда! Мы видим «нечто», что называем этими словами. Эта книга может использоваться не только как «чтиво», но и как подпорка, как груз или топливо. То есть многое зависит от того, как мы...
Это упражнение заимствовано из аутотренинга и потому, несомненно, несет все возможности в этой системе многократно описанные, но вместе с тем может и должно быть заполнено содержанием и смыслами, содержащимися в нашей практике. Прежде всего это упражнение способствует выработке навыков...
«Фрэд, – сказала она мне, – ты же скажешь мне, если у тебя будут такие проблемы? Я хочу молиться о тебе и помогать!»
Для энуреза нет одной психотерапевтической установки, потому что она была бы нацелена на результат, а не на причину.