Экологическая психология: Опыт построения методологии (PDF, стр. 8)


📖 PDF. Экологическая психология: Опыт построения методологии. Панов В. И. Страница 8. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Панов, "Экологическая психология: Опыт построения методологии"

Читайте еще:

ЧАСТЬ II. СТРАТЕГИИ ЛЕЧЕНИЯ ВЗРОСЛЫХ

Такие образы действительно порой вызывают улучшение в состоянии пациента. Однако основную пользу большинству пациентов приносит повышение их устойчивости к стрессу с помощью релаксации и усиления Эго. По всей видимости, образы, хотя и не влияют на воспринимаемый шум, уменьшают переживаемое...

Глава 1. Откуда приходит усталость?

Когда человек думает, что ему жизнь не мила, с жизнью, возможно, у него как раз все в порядке. Просто в его мозгу, истощенном тревогой, недостает специального фермента – серотонина (его часто называют «гормоном радости»). Недостаток серотонина и приводит к формированию депрессии, а мысли и...

Общие положения

"Вы сидите, удобно устроившись в кресле, и ощущаете тяжесть ваших рук, покоящихся на подлокотниках. Глаза ваши открыты, вы видите перед собой стол, при этом вы изредка моргаете, но можете замечать или не замечать это, точно так же, как иногда, почувствовав на ногах обувь, тут же о ней забываете....

Как научить детей вести себя в сложных и стрессовых ситуациях

Я думаю, что мои подопечные лучше встретят опасность, или, по крайней мере, если не спасутся, то вести себя будут более достойно.

Глава 2.. Не держи, отпусти!

— обратившись к нему(ней) с просьбой дать вам время, чтобы вы смогли решить свои жизненные неурядицы и вновь получить больше возможностей быть вместе, вы вдруг поняли, что тому, с кем вы были столько лет вместе, на самом деле глубоко наплевать на все ваши проблемы, болезни и сложности…».

Глава 2. Откуда берутся Карабасы

Трудные люди и понятия не имеют, как они влияют на вас. Они практически неспособны к сопереживанию и считают, что другие их изводят, обвиняют, предают, контролируют или всячески к ним придираются. Хуже всего, что они не понимают, что другие люди не менее ценны, чем они.

Повторяйте этот процесс каждый день на 4-ый

Если ваш ребенок назвал слово, вы должны показать буйный восторг и большую суету. Скажите ребенку, что он у вас молодец, что он очень яркий, талантливый, умный, что вы им гордитесь, что любите его очень. Опять-таки обнимите; и покажите ему физически свою любовь. Если же; вдруг ваш ребенок не...

XI. Секрет маэстро Гарбини

Мартинелли, конечно же. Улыбаясь, он подходит к Адриане Корачини, которая тоже отвечает улыбкой, и берет ее за руку

Глава 3. Единство

Теперь самое трудное. В главе 2 я описал три измерения сознания, которые назвал дремлющим сознанием, бодрствующим сознанием и сознанием более высокого уровня. Обладатели сознания высшего уровня маскировались под обычных людей и ходили среди нас, поучая нас, что то, что мы переживаем в дремлющем...

Жизнь наоборот

Но женщины очень умело и тонко извратили эту мысль. Что мы называем обещаниями? Когда ты говоришь человеку: «Все, договорились, через неделю верну деньги. Обещаю». Четко и ясно. Что называют обещаниями они? Все что угодно. Если вы, потеряв на мгновение бдительность и будучи в состоянии...

Часть четвертая. Личная успешность

Хотя НЛП существует всего несколько лет, оно необычайно быстро развивается и в настоящее время является источником множества интересных идей. Большинство ранних работ в области НЛП было связано с созданием «совершенного» поведения человека. («Совершенное» поведение воспроизводило стратегии...