Дневник достижений, или Как Иванушка-дурачок генералом сталАндрей Оса (PDF, стр. 41)

Надеюсь, эта книга поможет развеять некоторые мифы отрицания, связанные в современной культуре с жизнью пишущего человека. Я считаю такую жизнь утверждающей себя, вдохновляющей, духовно наполненной – и вполне осуществимой. Стало быть, эта книга – своего рода практикум, в котором мы рассмотрим...

Каждый из нас встречался с такой бессмыслицей, как выражение «нет, значит нет» и уважение к праву девушки ответить отказом на ваше ухаживание. Ну, сейчас, я думаю, ты считаешь иначе. Очень часто «нет» вообще ничего не значит. Оно может означать: «Я не хочу выглядеть дешевкой и поэтому должна...

Если вы работаете с партнером, пусть он сядет рядом с вами и держит вашу руку. Просто отмечайте оба, какого рода переживания вы испытываете. Очень важно, чтобы сидящий сообщал, когда три минуты истекли. Если вы работаете в одиночку — это конец упражнения, если с кем-то еще — поменяйтесь ролями...

Но даже при наличии самых прекрасных условий — хороших комнат, больших столов, маленьких флакончиков с сухими духами, источающими аромат, — все равно вы мечтали бы о том, чтобы вам не нужно было делать это. Вы мечтали бы о тех днях, когда малыш наконец освободится от этой сырой отвисшей массы на...

В то же время вполне резонно задать вопрос: «А есть ли гарантия, что мои усилия не напрасны? Путь, который вы тут расписываете и расхваливаете, мне незнаком. Чем он может для меня обернуться?»

Смотрите, как интересно. Если получилось, то вы можете управлять своими чувствами, вызывая их по собственному желанию.

По закону без диплома или магистерской диссертации (в зависимости от уровня обучения) ваше высшее образование не будет считаться законченным, вы не получите тех привилегий, ради которых вы трудились в университете. Но даже в такой безальтернативной ситуации есть способы сделать вашу научную...

У взрослых воображение либо идет параллельно интеллекту, либо снижается по отношению к тому, что было в детстве.

Разрешите себе представить, какой стала бы ваша жизнь, если бы Вы достигли полной финансовой свободы и достатка. Не забудьте на каждом уровне подключать все свои чувства. Ваша «картина» может быть визуальной, аудиальной или кинестетической. Но обязательно нарисуйте яркую картину того, как Вы...

Понимаю ваши чувства и желание, чтобы бывший муж оставил вас в покое. Он изменил вам, оставил семью, принес много боли, а поэтому вам очень непросто установить с ним какой-то конструктивный контакт. Но правда в том, что у вашего ребенка нет и не будет другого папы. Это нужно принять как факт...

Прочитайте поочередно словосочетания из списка, приведенного ниже. После каждого из них закройте глаза, сосредоточьтесь и мысленно представьте себе соответствующую картину

Избежать неосознанного насилия над душой ребенка и его дискриминации можно благодаря осознанному восприятию на эмоциональном уровне того насилия, которое было совершено над нами, распознания его во всех формах, в том числе и в самых «безобидных». Это может побудить нас относиться к ребенку с тем...