Социальное вырождение и алкоголизмП Легрэн (PDF, стр. 173)

«Зная о том, что ощущение легкого покалывания, которое вы испытываете, является частью естественного процесса оздоровления, вы сможете расслабиться и успокоиться. Значит, в вашем организме идет процесс оздоровления, и вы вскоре поправитесь».

Когда такой человек входит в кухню и видит там разбросанные тарелки, он ощущает это как "гадость". Чтобы избавиться от этого дурного чувства, он должен перемыть все тарелки и тогда может остановиться с ощущением "чудесно". Но когда он входит в чистую комнату гостиницы, он вовсе не чувствует себя...

Если ты живешь в созданной своими руками сказке, это очень удобно. Во-первых, ты всегда в главной роли и сама себе сказочник – как хочешь, так и строишь сюжет, кого хочешь, того в сказку и приглашаешь на роли главных героев. Во-вторых, можно крепко задружить с такими же сказочниками и вместе с...

Под личностью понимают конкретного человека как носителя сознания. Чем полнее у человека развито сознание и его высшая форма самосознание, тем полнее и ярче развита его личность. «Личность» понятие более широкое, а «Я» связано в основном с осознанием противопоставления себя окружающему миру и с...

Джей Хейли учился у Милтона Эриксона в течение 17 лет и передал полученные знания своим ученикам. Он основной редактор работ Эриксона и автор ряда книг о нем. Хейли: – один из основателей Вашингтонского института семейной терапии, экс-директор Научного центра семейной терапии при Детской...

– Они постепенно исчезнут или почти исчезнут и перестанут вас пугать, а если вдруг появятся, скажите себе, что это совпадение! – ответила я и непроизвольно посмотрела на часы.

Из этой истории ясно прежде всего одно: какое бы доверие ни проявлял пациент к врачу, врач никогда не должен считать себя всесильным пророком.

Дело в том, что Оля была очень красивой девочкой. И на нее пытались обратить внимание многие парни. Но, будучи девушкой скромной и имея свои понятия о верности, Оля все ухаживания отвергала в очень категоричной форме. Тем более что она собиралась связать свою жизнь с Толей.

Как уже говорилось выше, в медитации важную роль играет правильное дыхание, которое при этом должно быть осознаваемым. Иначе говоря, нужно научиться следить за своим дыханием и проговаривать его, прослеживать все его фазы, на которые вы обычно не обращаете внимания. Следует говорить про себя: «Я...

Но все это – чистое теоретизирование, если только мы активно не воплощаем эти идеи в жизнь, не проверяем их, соединяя свои слова со своей жизнью. Для живого эксперимента потребуется некая чистая среда, способная впитывать новое и сообщаться с внешним миром. А иначе – без этой открытости – мы...

Попытайтесь изменить голос своего автоматического механизма поражения на позитивный тон с помощью фразы: «Я такой человек, который…» Повторяйте это утверждение, как молитву, до тех пор, пока оно не превратится в автоматический отклик на все ваши сомнения и колебания! Вот некоторые примеры...

Боб: Мы начали с попыток найти зрительные субмодальности для каждого критерия и совершенно запутались. Мы не могли ничего найти, поэтому решили оставить это и перейти к слуховой системе. Мы также использовали неопределенный гипнотический язык, типа "Воспримите это переживание". Он действительно...