Читайте еще:
Гори, гори ясно, чтобы не погасло!
О том, насколько это важно — уметь видеть и блокировать положительные подкрепления наших страхов, мы уже говорили в третьей главе этой книжки. Сейчас я постараюсь не повторяться, если же вы что-то подзабыли, просмотрите третью главу — «Формулу страха» — прямо...
Глава 5. Обучающий курс аутогенной тренировки
По своей сути философия йогов — законченное идеалистическое учение. Основным постулатом йогизма является то, что путем самоуглубления, самосозерцания и возведенного в культ аскетизма (и эгоцентризма) можно овладеть «сверхъестественными силами и соединиться со вседушою Брамы». В основе учения...
Однако довольно скоро люди выделяются из той общей и нерасторжимой целостности
«Не забираясь так далеко, мы должны, однако, признать, что человеческий разум содержит в себе не только идеи, но и идеалы, которые, правда, не имеют в отличие от платоновских творческой силы, но все же обладают практической силой (как регулятивные принципы) и лежат в основе возможности...
8. Супружеская пара
Его жена, оправившись от шока, сказала: «Я терпеть не могу шпинат, но я думала, ты любишь его. Я просто хотела тебе угодить!» Этот случай стал чем-то вроде пароля. Когда в разных ситуациях возникали подобного рода сложности, супруги говорили друг другу: «помни о шпинате».
Пожарная цепочка и древовидная схема
Десятилетиями референтные группы воспринимались как абстрактная категория: люди часто сравнивали себя с другими «американцами среднего класса», другими «детьми из того же класса в школе» или другими «футболистами-любителями». Но удивительный прогресс в наших знаниях о социальных сетях дает нам...
Развитие психологии в школах ХХ столетия показало
Учитывая концентуальные положения школы Левина, можно говорить о формулировке им понятия кондиционально-генетического закона как динамического закона (в представлении сил психологического поля). И в этом понимании важны обе составляющие: 1) общая, связанная с пониманием закона как сущности...
Глава первая. Зачем человек врет
Человек, который лжет, всегда испытывает стрессовое состояние, которое проявляется в трех реакциях: «бей», «стой», «беги».
Бетти Фридан
«Подпольная железная дорога» (Underground Railroad) — система переброски беглых рабов-негров из южных штатов в северные. — Прим. перев.
Почему необычное не так уж и важно. Эффект узнаваемости
Курт — журналист местной газеты. В этот вечер он по чистой случайности проходит мимо места аварии. Машина врезалась в дерево. Так как Курт на протяжении многих лет поддерживает хорошие отношения с местной полицией, ему удается узнать, что на заднем сиденье автомобиля была обнаружена марихуана....
ПОСЛЕСЛОВИЕ
Я хочу, чтобы один из участников пары закрыл глаза, молча принял как можно более закрытую позу (…) и глубоко погрузился в себя, в свои чувства. (…) Задача второго участника пары — медленно раскрыть первого. Непрерывно сознавайте свои переживания, когда ваш партнер будет медленно раскрывать вас...
КАК ПОБЕДИТЬ СОПЕРНИЦУ
Облекайте все свои переживания в слова, чтобы возникло место для добрых чувств, которые вы можете испытывать к мужу.
СЕССИЯ 4. СЧАСТЬЕ
Зачастую лежащее в основе всего единство легче осознать, концентрируя внимание на том гигантском объеме, который вмещает в себе всю многообразие наблюдаемого мира.