Поговорим подробнее о гибкости. Ведь это здорово, когда ты всегда знаешь, что делать. Независимо от того, как быстро меняется обстановка и как часто ты попадаешь в незнакомые ситуации. То ценное, что я сейчас буду описывать, можно назвать «ситуационным менеджментом». А можно и никак не называть...
В обыденной жизни устойчивость к психологическому стрессу может быть обеспечена за счет тренировки к физическим стрессорам, например с помощью физического напряжения (гимнастики) или закаливания. Адаптивными стратегиями для снятия стресса являются: расслабление с регуляцией частоты дыхания...
Единственное условие – танцевать желательно все же уметь… В противном случае все это выглядит глупо.
Опыт мировой практики в аналитической психологии говорит, что первоначальное интервью является для аналитика и попыткой ответить на существенные вопросы диагноза и симптоматологии. Но здесь есть опасность — о которой знают аналитики — оказаться привязанным к закрытой системе, поскольку...
Создатель гештальттерапии Ф. Пёрлз сравнивал работу со снами с дорогой к целостной личности. Он утверждал, что, работая с образами сновидений, можно осознать различные маски личности и объединить все отрезанные и вытесненные части личности и души. Это происходит через проигрывание, воплощение и...
Конечно, С подобными переживаниями люди приходили и раньше, приходят и сейчас, но эта девушка выразила характерные для многих чувства так ярко ис такой силой, что осталась в памяти символом всей этой большой темы. Другие люди в разное время, но в ту же пору своей жизни рассказывали: «С друзьями...
Шарлоттсвилл, в котором мы оба живем, городок небольшой. После окончания анализа Дженнифер я иногда, навещая друзей, проезжал мимо их с Гловером дома. Их участок был огорожен деревянным забором, и я думаю, они держали собаку. Я почувствовал, что забор представляет собой всего лишь декорацию...
Именно к свойствам данных четырех предпочтений большинство людей прибегает в поисках силы и уверенности, что особенно верно для высших кругов бизнеса. INTJ не станет смущать нас экстравертным поведением тогда, когда мы меньше всего этого ожидаем, а напротив, будет излучать уверенность в том, что...
В другой ситуации родители, может быть, и порадовались бы плодам своего воспитания, но в данном случае они испытывали совсем иные чувства.
Было замечено, что в естественных условиях ореховки Кларка поедают семена там же, где их откапывают, оставляя после этого "пикника" кучу мусора, которая могла бы напомнить им при последующем облете, что они уже "открывали эту коробку с обувью". Болд и его коллеги спланировали эксперименты для...
Сравнение с Буратино (Пиноккио) — деревянным человечком, который ищет своих родителей — делает "деревянный" облик, по которому можно распознать психосоматического больного, более явным и образным. Если же обратиться к подобным людям со вниманием, дать им понять, что...
Кулагина И. Ю. Отношение к учебной деятельности и успеваемость // Личность в системе общественных отношений. Ч. 1 Тезисы научных сообщений советских психологов к У Всесоюзному съезду Обшества психологов СССР. — М.., 1983.