Разработка методов предсоревновательной подготовки спортсменов — одна из главных функций психологии спорта. Реализовать ее — значит
Если «мозг» говорит четко, логично, членораздельно: у нес всегда есть первое, затем второе, из второго выходит третье, из третьего четвертое…
Добавим к рассуждениям изобретательного и немногословного Фредриксона: есть и такие, кто хочет кем-то казаться. И для этого использует один и тот же приемчик — довольно шулерский, надо признать: не самому подняться на следующую ступеньку, а опустить тех, кто вокруг, на ступеньку ниже себя. Цель...
Чтобы дать о себе знать, мазохисту совершенно не нужно быть кровожадным и вопиюще вульгарным. Он наделен весьма ощутимым элементом человечности — классической формой нормы, т. е. чем-то «среднестатистическим». Все мы в среднем ежедневно ходим на работу, стоически выдерживаем давление...
Можно поступить еще проще. Несколько раз вымойте руки под струей теплой воды и запомните ощущение тепла хотя бы только в пальцах и кистях. Это ощущение постепенно удастся распространить выше – до плечевых суставов. Конечно, можно использовать и другие мысленные образы, связанные с ощущением...
Еще один способ узнать, повезет сегодня иль нет, — просто удивительно, на какую изобретатель ность способен человеческий мозг, — это загадать (сле. дите внимательно за ходом мысли), через сколько ми нут подойдет к остановке трамвай (автобус, поез метрополитена или другой вид транспорта)...
В это время еще обсуждалось, стоит ли наладить контакт между Джоди и ее братом и сестрой, которым нашли приемных родителей. Но решено было ничего не менять. Джоди никогда не говорила о них, если не считать терапевтических сеансов, да и вообще, складывалось ощущение, что они совсем не были...
Я знал, что ее сын должен тренироваться. Заставляя его ходить пешком, я уже знал, что он найдет для себя какой-то новый вид физической активности, который понравится ему больше. И он выбрал для себя игру в крокет. Мне было важно, чтобы он начал делать то, что он хочет делать. Давая подобную...
1948: Idem // Klein, M. Contributions to Psycho-Analysis 1921—1945. London: Hogarth, 1948. — P. 152—184.
Идея: Некоторые очень простые наблюдения, высказанные наблюдаемому человеку в состоянии осознанности, могут оказать очень мощное воздействие.