Как я курил и бросал: богатый личный опыт
Истории большинства бросивших курить людей, во многом похожи. Способов бросить не так уж и много, причин для отказа от курения — примерно столько же. Ничего удивительно не будет в том, что в истории одного удачного бросателя десяток других найдёт много знакомого.
Я тоже бросил, перепробовав множество методов. Какие-то из способов давали результат, но ненадолго. От других вообще толку не было. А иные методы отказаться от сигареты оказываются даже опаснее и вреднее, чем само курение.
Мне кажется, что обсуждать и критиковать те способы бросить курить, которые сам на себе не испробуешь — не совсем корректно. Поэтому вам, дорогие читатели, я расскажу свою историю успешной борьбы с курением с самого начала — с того момента, когда курение победило меня.
