Читайте еще:
Глава 2. ЧТО ТЫ ДОЛЖЕН УМЕТЬ ДЕЛАТЬ
ТЫ: «Может, в другой день, когда ты будешь посвободнее?». Затем вежливо попрощаться и повесить трубку. Подожди две недели, потом позвони и договорись о конкретном дне встречи. Если она не согласится на предложенный тобой день или предложит другой, скомкай бумажку с ее номером и выбрось в...
Глава 4. Психотерапевтические средства.
Как уже было сказано, основным пунктом вашей программы должен быть выдох, так что делайте его не торопясь — с чувством, с толком, с расстановкой. Научитесь получать удовольствие именно от выдоха, чувствуйте, как вы отпускаете от себя воздух. Такое дыхание быстро успокоит нервы и...
Глава 5. Мышление и достижение результатов
Индивидуум может подняться, достичь успеха и победить благодаря возвышенным мыслям. Он останется слабым, униженным и несчастным лишь в том случае, если он откажется возвысить свои мысли.
Послесловие
Я надеюсь, вы получили удовольствие от этого исследования. Как я уже указывал в тексте самой книги, многие инструменты и ресурсы существуют для того, чтобы далее развивать и использовать модели, стратегии и навыки, описанные на ее страницах. В дополнение к методам, о которых я уже говорил, я...
Раздел IV. Как развивать контроль сновидений.
Джованни Джуарески, пытаясь помочь своей эмоционально неустойчивой супруге, сам того не зная, применил некоторые основные принципы контроля сновидений. Эти правила полезны не только для людей с расстроенной психикой, но и для всех, кто желает изменить некоторые обстоятельства в сновидениях....
ЧТО В ЧЕЛОВЕКЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ
Из множества материалов о Баумане мы выбрали и советуем вам прочесть два письма (с сокращениями) Николая Эрнестовича к родителям, братьям и сестре, присланные в 1897 и 1898 годах из Петропавловской крепости, и выдержки из трех писем к отцу, посланных из Москвы в 1904 году.
Глава 7. «Здесь русский дух, здесь Русью пахнет»
В первую очередь, конечно, надо отлучить девочек от бесстыдницы Барби: основная претензия, которую время от времени обсасывают масс-медиа — подобные игрушки не развивают воображение. Зато недотесаная чурка дает оному немереный простор. Ребенок, дескать, увидев халтурно раскрашенный валенок или...
для ежедневной практики ® Как состояние вашего сознания воздействует на вашу работу? » Как то
рый руководил небольшим бизнесом, зашел в гости и предложил, чтобы мы обзавелись столом в фойе для упаковки заказов, вместо того, чтобы заниматься этим на полу. Эта новая идея стала настоящим прорывом! Не имея денег на покупку стола, мы взяли у соседа напрокат дверь и два «козла». У ВгазН Рапсе...
_О_
Симптомы невроза обусловливаются либидо и его применением. Заболевание происходит, только когда Я теряет способность к распределению либидо. Каждый невроз как-то нарушает отношение больного к реальности, является средством отказа от реальности; в тяжелых случаях происходит прямо-таки бегство из...
Глава 1. Упражнения по развитию памяти.
* Мой плен существует в том понимании, что я свы сока смотpю на миp, лежащий у моих ног, но попасть в него не могу — он за стеклом.
Шаг второй. Как превратиться в Плохую Девчонку?
А еще есть такой закон: ЧЕМ ТОЛЩЕ ЖОПА, ТЕМ БЕЛЕЕ БРЮКИ! Но особый писк — брюки в цветуечек или в горошек. Не хватает клетчатой кепки и красного носа… А потом удивляются: откуда столько импотентов?
Глава 8
Когда женщина дает вам номер своего телефона, она надеется, что вы будете таким же волнующим, как Тони Сопрано. Не давайте ей повода думать иначе. По ее представлению, вы будете таким мужчиной, пока сами не развеете ее романтическую фантазию. Как известно, болтун — находка для шпиона. Все, что...
