Что делать со своей созависимостью? Во-первых, не огорчаться и не упрекать себя в ошибках. Между прочим, самобичевание – тоже признак созависимости. Медицинская практика и наблюдения в обыденной жизни убеждают меня в том, что все родители созависимы в той или иной мере. Созависимое поведение –...
— И каждый подумал о своем. Один — что сейчас она ее ударит, другой — что заставит сказать что-то страшное. Каждый подумал о том, чего боится именно он.
1. Подумайте о человеке, который вас беспокоит, пугает или раздражает. Представьте его образ. Вы должны увидеть его таким, каким он бывает, когда вызывает в вас негативные чувства. Вам нужно услышать его голос и испытать негативное чувство внутри собственного тела.
– Уважаемые господа, вы рано смеетесь. Пословица говорит: «Хорошо смеяться последнему». А вы засмеялись первыми.
Я не теоретик. Я самый обыкновенный практик, «ползучий эмпирик». Меня никогда не интересовала теория как таковая. Если я что-то узнавал, я пытался это делать. У меня всегда был такой критерий: работает — не работает. В книге «Наедине с миром» есть часть, которая называется «Десять бесед о...
*Когда в библейской истории говорится, что Бог создал Еву в качестве "помощницы" Адаму, то, таким образом, указывается на новую функцию любви.
Иногда можно справиться и собственными усилиями: чем тщательнее обрабатывается информация нормативной функцией, тем увереннее действует (тем меньше "напрягается") мобилизационная.
Я знал людей, которые часами подбирали себе пару на сайтах. Они не могли остановиться, и зависимость от интернет-свиданий плохо сказывалась на их работе и отношениях с близкими. С точки зрения нейробиологии можно предложить несколько советов для повышения безопасности знакомств через Интернет.
«Итак, убейте всех детей мужеского пола, и всех женщин, познавших мужа на мужеском ложе убейте. А всех детей женского пола, которые не познали мужеского ложа, оставьте в живых для себя». Ветхий Завет, там же.
Надо знать свою аудиторию и помнить, что выбор слов должен соответствовать уровню знаний и опыту тех, кто придет вас слушать. Постарайтесь преодолеть нервное напряжение и состояние страха с помощью методов релаксации. Поймите, что нервничают абсолютно все и некоторое количество адреналина...
Большинство родителей калечат детские души. Потому что сами калеки, но не понимают этого. А ребенок — он ведь слабый, с ним что угодно сделаешь. Он зависит от родителей. Ему кушать надо, да и любит он их. Вот и делают родители, что в голову взбредет. Ведь любой может завести ребенка, для этого...
Если есть хотя бы три из этих критериев и состояние продолжается более полугода, то ставится диагноз депрессии. Депрессию следует лечить с помощью психотерапевтов и психологов.