Читайте еще:
Глава 1. Программы подсознания
Третий уровень — это умение в определенных пределах регулировать интенсивность результата действия программы. Например, человек говорит себе: "Буду ревновать вполсилы", — и, действительно, чувство ревности уменьшается в два раза. Снизив энергетическую составляющую до...
Глава 5. Первичная психотерапия.
Также изучалась такая категория терапевтических реакций, как "ответы на вопросы" в 10 интервью. Из десяти клиентов только четверо задавали вопросы психотерапевту. Всего было задано 32 вопроса. Реакция на вопрос — это реакция терапевта, следующая сразу после вопроса и связанная с...
Глава третья. Методы для развития креативности
Наслаждайтесь каждым моментом вашей жизни, ведь оно неповторима, бесценна и уникальна. Наслаждайтесь ею! Человек с легким нравом легче справляется с трудными вопросами или проблемами.
Глава II. Типологический анализ закономерностей переживания.
Для уточнения позиции этого автора нужно оттенить ее другими мнениями. Так, Э. Фромм полагает, что фрустрационное поведение (в частности, агрессия) "представляет собой попытку, хотя часто и бесполезную, достичь фрустрированной цели" [192, с.20]. К. Гольдштейн, наоборот, утверждает, что поведение...
3. СТАРЫЙ УМ, НОВЫЙ УМ
Вы увидите, что в пространство внутреннего покоя можно войти даже тогда, когда случается что-то неприятное. Занимаясь медитацией, мы видим, что эго не исчезает — оно просто перестаёт терроризировать нас, настаивая на реальности лишь обыденного опыта. Когда чувства теряют свою монопольную власть...
Глава 2. Формула страха.
Теперь представим себе, что мне надо сделать выбор – поступить так или иначе. Поступить «так» мне страшновато, а об «иначе» я помню, что когда-то оно привело меня к высшим степеням блаженства. И как, вы думаете, я поступлю? Разумеется, «иначе»! Причем я буду делать это с завидной регулярностью...
Жизненный цикл семьи.
Дальше приводится краткий очерк о кризисных состояниях в американских семьях среднего класса, который может послужить основой для понимания стратегического подхода Эриксона; этот очерк, конечно, далеко не полон, и в нем не учитываются различия, связанные с общественным положением и культурой....
Глава 3. Поясним самое непонятное
Несколько раз мы проводили следующий эксперимент. Мы просили участников тренинга, то есть группу в двадцать-двадцать пять человек, настроиться на ангела-хранителя (каждый участник настраивался на своего ангела хранителя) и запросить у него, чтобы он указал заполнение «сосуда кармы» одного из...
Глава 11. Контакт и коалиции с индивидуальностями других видов.
Благодаря такому участию в контакте, построению и переделке моделей в соответствии с реальностью можно избежать стерильной чистоты кабинетного подхода. Это обеспечивает контакт даже в сферах, запретных для западного "цивилизованного человека". А ведь имеется необходимость во всех видах...
Приложение 2. Вечеринка с типами[51]
Экстравертный чувствующий тип может уделять мыслям значительное время и, фактически, быть чрезвычайно умным, но мышление, тем не менее, всегда будет подчинено чувству. Следовательно, логические умозаключения, процессы мысли, способные привести к расстройству чувства, здесь отвергаются начисто....
1. О ПОНЯТИИ АРХЕТИПА
Нельзя умалять значение этой констатации, ведь если это не нечто вздорное, то в каждой психике наличествуют именно бессознательные, но от этого не менее активные и живые готовности, формы, — если угодно — даже идеи в платоновском смысле, которые наподобие инстинктов преформируют и оказывают...
Шаг 7. Даешь результат! Выбор, перспектива, стратегия…
Ломать привычные стереотипы очень трудно, ваш разум может начать сопротивляться. Ведь модели и шаблоны, в которых привык работать наш мозг, – это довольно жесткие структуры, не очень-то желающие меняться. Все знают, какую власть над нами имеют привычки, как трудно их менять – это ведь тоже...
