Изучать эту главу следует параллельно со второй главой под названием «Поиск автоматических мыслей». Тем самым вы научитесь: 1) находить подтверждение вашим «горячим мыслям»; 2) обнаруживать факты, противоречащие «горячим мыслям»; 3) формировать реальную картину происходящего.
[[Невозможна искусная речь о сексуальности,]] Если о тоске, даже об угрюмости, я в связи с «божественной» версией любви уже говорил, как не признать, что оба аффекта эти выдают себя — в словах и даже в действиях — у тех молодых людей, которые вступают в связи, никакого подавления не испытывая...
Вообще, хотим вам посоветовать, никогда не говорите ему, что вам было скучно. Не путайте с фразой: «Я по тебе скучала». Скучать по нему – это одно. А если вы будете твердить, что вам постоянно скучно, он решит, что вы – просто-напросто бездельница, которой нечем заняться. Ведь будьте уверены...
Если есть выбор: за какой партой сидеть — за первой или за последней, выбирайте исходя из этого критерия. Для многих педагогов оптимальной является дистанция в 1,5 метра. 5. Контакт глазами. Желательно время от времени встречаться с преподавателем взглядом. 6. Бессознательное обучение будет...
Соблазнитель в одноименной поэме Германа Гессе умоляет предмет своих желаний в следующих выражениях: "Сопротивляйся же мне, прекрасная женщина, застегни получше свое платье! Очаровывай меня, мучай меня — но не дари мне своей благосклонности..." Этот герой слишком хорошо знал, что...
Вредно взваливать на маленького ребенка, на всю его личность совершенную ошибку. Есть много уловок, хороших и разных, чтобы обойти эту трудность. Можно сказать: «Это не ты, я хорошо знаю что ты уже большой мальчик (или большая девочка), это твои руки или ноги», или что это вина того или иного...
16) Подробный рассказ об этом инстинкте – тема отдельного разговора. Более-менее подробно эта тема освещена в книге «С неврозом по жизни», вышедшей в серии «Карманный психотерапевт».
— Они чувствовали прикосновение? — спросил Боб Ливингстоун. — Обоняние, вкус и осязание требуют непосредственного контакта тела с химическим веществом или объектом.
Психолог ГА. Березина, исследуя деятельность оператора, имитирующую работу космонавта, показала, что применение моих цветомузыкальных программ повышает производительность труда на половину, число же ошибок сокращает на четверть!
или такой, каким меня считают». (ТридцатисемиО летний мужчина спросил умирающего отца: «ПочеО му мы с тобой всегда были так далеки друг от друО га?» В ответ он услышал от отца такое признание «Помнишь, когда тебе было десять лет, ты уронил в туалет свою игрушку — знаешь ли ты, чего мне стоО ило...
(После этого положите свою ладонь на «замок» вашего пациента, накрывая его сверху. Контакт должен быть достаточно плотным, тесным. В ходе дальнейших внушений можно даже покрепче сжать своей рукой руки гипнотизируемого, массируя их.)
Вы можете спросить, что будет, если за одно дело примутся два прокрастинатора? Два упорядоченных прокрастинатора могут добиться неплохих результатов в том случае, если им удастся согласовать действия – что можно отложить, а над чем следует поработать немедленно. Мой сегодняшний соавтор –...