Рождение новой идеиЭдвард Боно (DJVU, стр. 69)

с первого шага, является истинной. Ежедневно делайте маленький шаг к тому, что должно привести вас к заветной цели, и со временем вы достигнете ее. Небольшие ежедневные победы с течением жизни приводят нас к гигантским результатам.

Я просил этот физический дискомфорт открыть мне те эмоции, которые я отверг. Я просил эти эмоции обнаружить себя. Если Фрейд прав в том, что мы должны напрягаться для того, чтобы удержать подавленные эмоции в подавленном состоянии, то, расслабляясь таким образом, мы, быть может, существенно...

Раз, от раза, после таких упражнений, я стал замечать, что пространство слева от меня, становится всё светлее и светлее. Затем показался краешек Солнца! Сосредоточив всё своё внимание на солнечном луче, я неожиданно увидел всё солнце. Оно медленно поднималось над океаном. Видение было столь...

Бейтсон, таким образом, попал в не слишком удобное положение. С одной стороны он чувствовал необходимость разработать образ общества Ятмулов. С другой однако, не знал, как провести это на практике. Для такого проекта еще не существовала методология. Таким образом, в начале у него не было никакой...

Говоря о толпе, следует учесть, что личная территория каждого ее участника уничтожается в ходе ее разрастания. Реакция на это разрушение может во многих случаях привести к изменению настроения толпы. Люди очень энергично реагируют, если их личное пространство подвергается агрессии. По мере...

Залог психического здоровья ребенка – душевное благополучие его родителей. По крайней мере по достижении подросткового возраста ребенок воспринимает своих родителей как главный авторитет и эталон. И он чувствительно перенимает малейшие нюансы даже таких настроений старших, в которых те сами себе...

Обычно подобное состояние достигается в условиях военного превосходства, особенно технического, внезапности нападения, проявления других неблагоприятных факторов для жертв агрессии. Но шовинистический угар, волна психоза, националистической истерии не могут быть бесконечно долгими. Действие...

Как и в случае с общими целями, об общих мотивах мы поговорим с вами в главе «Общие цели и интересы – общее семейное будущее!» второго раздела книги.

Структурные соотношения психической личности, изложенные мною, я хотел бы представить в непритязательном рисунке, который я здесь прилагаю.

3 Эти революции развиваются по самым различным но тем не менее — относительно стандартным — сценариям, однако самое главное — они начинаются когда в демократической борьбе за власть, казалось бы, поставлена окончательная точка; таким образом, под сомнение ставятся не только результаты, но и

Однако если вы намерены попробовать какую-либо из практических методик на себе, нужно хорошо запомнить следующее: никогда не ждите выраженного изменения своих ощущений. Подсознание не воспринимает сознательные приказы, и поэтому самой лучшей начальной установкой является: «мне просто будет...

Когнитивный сдвиг можно по аналогии представить как компьютерную программу. Каждое расстройство имеет свою специфическую программу. Программа диктует вид вводимой информации, определяет способ переработки информации и результирующее поведение. При тревожных расстройствах, например, активируется...