Помните, что нужно суметь не раствориться в группе, суметь сохранить свою индивидуальность. Ведь иногда, чтобы сбиться с пути, достаточно идти в ногу со всеми. Нельзя переступать через себя, иначе можно потерять себя и истинную радость жизни.
Если вы подумаете, то окажется, что в вашей жизни было всего несколько достижений, которыми вы обязаны лишь себе самой. Прежде чем идти дальше выполним такое упражнение.
Еще одной широкой областью теоретизирования и экспериментирования является т. н. "ортомолекулярная психиатрия" д-ра Лайнуса Полинга. Полинг основывает свою теорию на том факте, что для нормального функционирования мозга необходимо присутствие в нем различных специфических молекул. Они приносятся...
Чтобы помочь матери, я обычно говорю: "Давайте выясним, что нужно изменить, чтобы к вам вернулся нормальный сон, — это следует сделать прежде, чем мы поговорим о том, как вы можете помочь своему сыну".
Когда мы в сценарии, мы пытаемся решить наши взрослые проблемы, проигрывая младенческие стратегии, которые неизбежно приводят к тем же результатам, что и в детстве. Испытывая неприятные чувства, мы говорим себе в нашем эго-состоянии Ребёнка: «Мир такой же, как и раньше». И каждый раз, когда мы...
17 Результат вьиосливости зависит также.от продолжительности годнообразной и монотонной деятельности, одиночества и душевной > усталости. Все это требует определенного психического приспособлення спортсмена к условиям перегрузкн. Бегуи, например, должен „ прийти к определенной философии...
Отдавая себе отчет в том, насколько противоречиво у нас в стране отношение к полу и сексуальности, я хочу прежде всего назвать задачи этой книги: ввести читателя в курс основных проблем научной сексологии; дать очерк психосексуального развития в контексте возрастной динамики и педагогического...
Мы можем почувствовать человека, если направим на него свое внимание и таким образом предоставим себя в его распоряжение.
В этой и последующей серии мы решили стабилизировать фактор новизны – все испытуемые участвовали в опытах один единственный раз – первый. Во второй серии экспериментов мы проанализировали динамику эффективности прослеживания в течение 16 опытов. Каждый опыт ставился с новой группой (с группой...
Отметим, что все эти страхи коренятся в глубинах нашего Я. По — видимому, в процессе пиковых переживаний мы принимаем глубинные слои своего Я вместо того, чтобы опасаться их и пытаться контролировать.
Но вопрос в другом — можем ли мы, даже очень сильно постаравшись, стать намного красивее, чем мы есть? И если да, то насколько? На процент? На два? На три?.. Думаю, что пять-шесть процентов плюс — это максимум. Но сколько пролито слез и крови из-за этих считанных дополнительных единиц...
Начнем с того, как высказывать замечания собеседнику. Общий тактический подход к нейтрализации замечаний можно сформулировать в нескольких пунктах.