Попытки бросить курить часто провоцируют обстоятельства двух типов. К одному относятся травмирующие события, связанные с угрозой для здоровья. Ко второму – особые дни, например Новый год или Национальный день без курения. Я называю их «бессмысленными» потому, что они не имеют никакого отношения...
Семинары вроде нашего принято заканчивать тем, что ведущий наводит транс на группу и дает набор постгипнотических инструкций. Но вы очень много занимались трансами, я боюсь вызвать у вас передозировку, поэтому попробую сформулировать напутствие так, чтобы его воспринимало только ваше сознание (а...
“Такого кайфа я ни разу в жизни не испытывала, — рассказывала она мне на следующий день. — Я вся, от макушки до пальцев ног, превратилась в сплошную эрогенную зону. Лежала с закрытыми глазами и млела, ощущая Мишины нежные руки и постанывая от блаженства, а душа и тело пели. Это был оргазм всего...
Вам, чтобы достичь вашего семейного счастья, потребуется намного меньше времени, ведь вы уже получили знания от того, кто прошел этот путь.
— Со всклокоченными волосами и отвратительным вкусом в музыке? — Нет, над этим мне пришлось долго и упорно работать.
Она претендовала на то, что мы можем менять все путем прямого вмешательства в процесс и в то же время даже не зная, что мы, собственно, это делаем.
Возможно, в фантазии всплывут какие-то слова, нечто, что вы или кто-то другой говорил в этой ситуации. Произносите их вслух, вновь и вновь; слушайте, как вы произносите их, почувствуйте свои переживания при выговаривании и слушании. Вспомните ситуацию, когда вы были унижены. Воспроизведите ее...
Пришел домой, стал жаловаться папе, ища сочувствия и... начал... запинаться, как только дошло дело до укола наверно, вспомнил все, разволновался и от волнения даже не смог выговорить слово «укол». Муж торопился на работу, передразнил его и объяснил, что надо четко выговаривать слова. Он...
Научные разногласия Адлера с Фрейдом являлись настолько фундаментальными, что я могу лишь удивляться, как и в случае с Флиссом, на то терпение Фрейда, с которым он ухитрялся так долго работать с Адлером. У Адлера были две хорошие идеи, в терминах которых, однако, он интерпретировал все остальные...
Вот пример из наших наблюдений: отец, желая развить у сына волевую привычку к труду, начал с того, что предложил ему… заниматься любимым делом. Восьмиклассник очень любил технику, тратил на эти занятия все свободное время. Но делал это стихийно, не планируя свою работу. Отец предложил внести в...
«Карма» — это на самом деле эмоциональное раздражение по поводу постоянных изменений в жизни и желание их затормозить. Из-за этого у человека остаются негативные эмоциональные якоря.
• Решение с элементом простейшего символизма. Ребенок предлагает, например, использовать палочку в качестве бревна, на котором зайка сможет доплыть до берега, – 2 балла.