Если болезнь (или болезни) остаются с вами, значит, нужно учиться с ними жить. Я бы хотела выделить стратегию и тактику отношения к болезням. Стратегически нужно учиться с ними ладить. А тактически — помогать своему организму с ними бороться.
• Заняться физической активностью. Потянуться, встряхнуться, заняться гимнастикой, в крайнем случае, недолго прогуляться.
Нежелание менять убеждение — отклик внутреннего чувства «правильно-неправильно». И есть еще такое чувство «есть еще факторы, которые я не учел, и которые, возможно, могут повлиять».
15. Высокий, худой, узкоплечий, рост преобладает над весом тела чаще лицо смуглое, жилистый, крепкий.
Некоторые из нас сохранили друзей с детства, другим повезло меньше. Но обзаводиться подругами-женщинами никогда не поздно. Только нужно быть готовой потрудиться, душой потрудиться. Мы все мечтаем, чтобы нас понимали, ведь счастье — это когда тебя понимают. А значит если мы потрудимся понимать...
Местные духи местности, должно быть, были удовлетворены, поскольку, как только завершился процесс, на Эсален хлынул дождь, положив конец двухлетней засухе в этом районе Северной Калифорнии. Был ли это просто “случай”, или действительно синхронность между дождем и групповым процессом указывает на...
Это состояние вызвано раздражением. У Вас раздражение вызывалось тем, что Вы подолгу не видели своих родителей, не чувствовали их любви и тепла. Теперь, после ухода отца из жизни (он стал для Вас совсем недоступен), оно усилилось и нашло выражение в кожном заболевании. С детства Вы чувствовали...
3. Обладает ли психотерапевт достаточной гибкостью, чтобы перейти к другому подходу, если предыдущий подход не удался?
Когда я читаю лекцию на эту тему, к этому моменту мне уже почти удается навязать своим слушателям оптимизм и позитивную стратегию, но тут обычно раздается примерно такой вопрос: «Вы действительно считаете, что это правильно — винить любого, но только не себя, когда у вас что-то не получается?»...
Наконец, существуют традиционные клички, ассоциируемые с внутренне мотивированными прозвищами, например, Нобби (элегантный, шикарный) вместо Кларк или Дасти (пыльный) вместо Миллер, либо ассоциируемые с социальной ролью, продиктованной очевидными внешними качествами, например, Порки (Толстяк).
Полученную алгебраическую сумму выборов + и — по каждому компоненту личности делим на число всех выборов. Затем складываем показатели компонент. Возможные показатели компонент от 1 до -1, общая сумма от 3 до -3.