"Я осознаю свое дыхание, звуки своих выдохов, движение моей грудной клетки... моя левая скула чешется... мне надо побриться... моя спина прямая... в комнате прохладно... я чувствую вкус последнего глотка кофе... я могу слышать гудение вентилятора в моем компьютере... у меня немного затекли...
. Пункт Е: почему прекратиливь-попльтки начать новую знь? Зачастую ответ на этот вепроевыглядит какеправдание. о-то перекладывает ответственность-на другого человека
| При внимательном анализе споров: выясняется | что многие из них разгораются потому, что споря| щие говорят зачастую о несколько разных вещах но не понимают этого.
Обычно недоверие – самая первая реакция большинства участников. Но вот уже третье занятие, выполняется несколько простых, вроде бы не имеющих, на первый взгляд особой важности упражнений, и половина участников рисует похожие портретные рисунки… На вводных лекциях я всегда интересуюсь, может ли...
разительно изменяются все показатели состояния организма, начиная с сердечного ритма и кровяного давления и заканчивая биохимическими процессами в организме и мозговой активностью. Герберт Бенсон из Гарвардской медицинской школы назвал эти изменения «реакцией релаксации». Медитация...
Как бороться? Каждый раз отмечай про себя несогласие с решениями начальства, мнением коллег, привычками в коллективе и т. д. Береги собственный взгляд на окружающий мир, как зеницу ока. Таким образом, используя против силы инерции силу негатива, ты сможешь вырваться из этой дыры.
В духовной несоизмеримости видов и состоит реальная возможность конечной победы нехищного человеческого большинства над хищной паразитарной нечистью. Нехищные люди еще никогда не имели возможности развить заложенные в них потенциальные силы. Они всегда находились и находятся в состоянии...
Вот поэтому у предков человека выживание зависело от того, удастся ли заставить самцов заботиться о самках. Эту задачу, простую для других видов, в данном случае отбору решить было трудно: мешало очень далеко зашедшее у высших приматов доминирование самцов над самками. И видимо, отбор справился...
Никто из нас не может быть опытным в душепопечении всех этих семей. Однако каждый из нас может внимательно выслушивать и приобретать необходимый опыт, работая с подобными семьями. Наша, душепопечителей, цель — всегда быть готовым помочь этим семьям; желать быть орудием в руках Божьих для...
Цель отклика — сосредоточить основное внимание на самих прихожанах, на их чувствах, переживаниях, действиях и мыслях, а не на наших интересах или проблемах. Таким образом направленное внимание показывает прихожанам нашу заботу и дает возможность установить взаимопонимание с ними, что помогает им...
Учти, что из флакончика без пульверизатора душиться слегка и в меру гораздо легче. Если взять самую малость на подушечку пальца и притронуться им к шее, запястьям, провести по волосам, одежде, даже самый стойкий и сильный аромат не будет навязчиво бить в нос всем подряд, зато приятно удивит...
И если ты обладаешь теми достоинствами, которые ценны партнеру, то не сомневайся – очень быстро загонишь избранника под каблук. Если же нет в тебе тех прелестей, которые так важны для него, то не питай иллюзий – просто займи место хорошего друга, но не разрешай себе влюбляться в него. Лучше...