Часть II. Будущее…
Из опыта занятий
В этом издании для удобства изложения выставления линий прошлого и будущего даются в разных главах. Давайте рассмотрим порядок освоения голографической памяти непосредственно на занятиях.
Первый день. За один заход выставляется зрительная линия времени: сначала прошлое, затем будущее. Иногда между выставлением линий прошлого и будущего делается небольшой перерыв (5-10 минут), иногда выставление проходит без перерыва. Плюс к этому выполняются упражнения на визуализацию, на перенос картинок на мысленный экран, на связывание слов в рассказы (развитие ассоциативной памяти). Предлагается на левом луче голограммы мысленно «прокрутить» весь этот день за пару минут только зрительные воспоминания.
Второй день. Выставляется тактильная линия времени линия времени ощущений прикосновений, прошлое, затем сразу же будущее. Также выполняются стандартные упражнения с тренажерами, описанные в книге, и пробуем один либо два раза сжатие внимания. Плюс развитие ассоциативной памяти, «прокручивание» дня, другие упражнения из стандартного перечня (приложения) в конце книги.
Третий день. Выставляется звуковая линия времени (прошлое и будущее), выполняются упражнения на сжатие внимания и работа с оперативным полем внимания, стандартные упражнения на развитие воображения и упражнения с тренажерами (карточками).
С этого дня, как только выставлены три линии времени, участники тренинга уже имеют дело не просто с линиями времени, а с личным информационным пространством. И мы начинаем использовать упражнения на повышение интуиции, на оживление имевшихся в юности, но угасших со временем способностей. Например, способность к быстрому освоению иностранного языка, которая у многих была ярко выражена в возрасте 12 или 14 лет, или в другом возрасте. Если есть необходимость, убираем влияние на память последствий общего наркоза. И, конечно, начинаем убирать стрессы и рассматривать алгоритмы использования прошлого для изменения будущего, для достижения конкретных целей.
Эти и другие схемы применения голограммы достаточно подробно описаны в других руководствах по голографической памяти, поэтому мы не будем отвлекаться от основной темы книги как разблокировать свою память.