ПравообладателямПоражение, Загайнов Рудольф
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Загайнов Рудольф Максимович djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В 1992 году впервые за последние два десятилетия экс-чемпион мира Анатолий Карпов выбыл из борьбы за мировую шахматную корону, проиграв полуфинальный матч претендентов англичанину Найджелу Шорту.

О том, как и почему это произошло, размышляет личный психолог Карпова профессор Рудольф Загайнов, один из ведущих в мире специалистов по спортивной психологии.

DJVU. Поражение. Загайнов Р. М.
Страница 35. Читать онлайн

Поражение

35

работе. Одному далеко не всегда, не перед каждым боем, удается удачно решить все задачи мобилизационной работы и подойти к моменту старта абсолютно свежим, максимально сконцентрированным, знающим, что и как делать с первой секунды боя до последней. Ему помогают профессионалы — тренеры, массажисты, врачи, президент клуба, психолог. Но не только они. Есть еще особая категория «верных» людей, с кем спортсмен имеет особые отношения, кого любит и кому верит и чья ценность как минимум не меньше, чем первой профессиональной группы. И в этот «особый» день они играют порой важнейшую роль, особенно в той внутренней работе человека с самим собой. Их незримое участие в том, что спортсмен призывает их быть с ним в эти часы, поселиться в ero душе до конца боя, а также в той части сознания, которая сегодня «свободна», и тогда ее эту часть сознания не займут те, кого лучше не вспоминать в такой день. И если это получится, то в целостном состоянии человека установится некая гармония. Две чаши весов примерно уравновесятся, и спортсмен будет чувствовать, что тяжесть первой чаши, где расположились такие нелегкие гири, как ответственность, предстартовое волнение, страх поражения, вполне ему по силам, он выдержит ее и выйдет на старт готовым драться за победу, и останется одно: в самой деятельности, в бою отдать все для этой победы, все, что смог накопить в себе сегодня, на другой чаше весов! Да, в самом бою все будет зависеть от него самого и от всего того, что сделали для него ero помощники зримые и незримые.

Обо всем этом всегда вспоминаю в последние минуты перед нашей утренней встречей. Знаю, что нельзя зарекаться ни от чего и надо быть готовым даже к самому плохому: не спал всю ночь, температура, пустое состояние, тяжелое настроение не дай Бог!

Но, слава Богу, все в порядке: и спал хорошо, и настроение не ниже среднего, и бодро делает все первые дела дня — сбрасывает с себя одеяло, встает, идет в ванную, и даже напевает там что-то. И можно вздохнуть свободно. За этот первый свободный вздох в такой день порой можно отдать многое, и со мной, думаю, согласятся все те, кто был и бывает в моем положении.

Обложка.
DJVU. Поражение. Загайнов Р. М. Страница 35. Читать онлайн