Читайте еще:
Девушка Тело
Основной костяк алгоритма свидания, я узнал на тренинге Льва Вожеватого, а с книгой мне помог Александр Савельев.
§ 8.4 Психическая саморегуляция
Обязательно сосредоточивайтесь только на группах мышц, которые напрягаете и расслабляете, и старайтесь в это время не напрягать остальные мышцы. Отведите время для проведения тех же циклов «напряжение-расслабление» для разных частей тела для того, чтобы расслабить соответствующие группы мышц
Глава 5. Первичная психотерапия.
Янов и его жена активно популяризируют первичную терапию, они читали свои лекции едва ли не во всех странах мира. В 1989 г. Янов вместе с женой создали "Первичный центр" в Калифорнии, который проводит лечебные, обучающие и исследовательские программы. Электронный адрес Центра...
Клиники Аллена Карра
Некоторые верят, будто курение отбивает аппетит. У этой иллюзии есть несколько причин. Во-первых, когда курильщик бросает курить волевым методом, он чувствует себя обделенным и обращается к таким заменителям, как еда или напитки, поэтому и набирает вес. Но «Легкий способ» Аллена Карра позволяет...
Тайна вторая. Как общаться с деньгами?
В чем этот разудалый мужичонка, говорящий, что деньги нужно тратить, делает вас уязвимым? Вы говорите, он формирует внутри вас желания купить нечто незначительное, и если этого не сделать, деньги начинают «жечь руки». Точка вашей уязвимости – в желании побыстрее избавиться от денег.
«Метод жертвы» — это хронически возобновляемая схема отношений
Для Фей все эти переживания были табу. Как только мы затрагивали в разговоре опасную тему. Фей как бы стряхивала с себя неприятные эмоции, тихонько посмеивалась и быстро, умело меняла предмет беседы.
2.6. Деятельностный аспект смысла: смысл в структуре деятельности
В наибольшей степени многогранность смысловой реальности нашла отражение в деятельностном подходе, где понятие смысла выступает в качестве одного из ключевых объяснительных понятий начиная с 1940-х годов. В рамках этого подхода был постепенно разработан целый ряд родственных понятий (личностный...
Инвентаризация ресурсов
7. События культурной жизни мирового, национального и регионального значения (от выхода новой книги до запуска на экраны кинофильма-блокбастера).
Глава вторая
В спорах о судорогах слышишь порой и такое: «Зачем вы разбиваете веру в то, что укол прекращает судороги? Помогает кому-то, и слава богу»… «Не отнимайте у людей амулета: с булавкой им спокойнее».
Глава 1. НОЧНОЙ КОНСИЛИУМ[1]. откуда взять тонус
В таком положении, как у вас, житейским спасением может быть вхождение в поддерживающую общину или хоть небольшую группу людей, соединенных узами общего интереса и общего духа. (Ну, например, сообщество родителей детей с ДЦП.)
Часть I. Ночной салон на Сретенке
Ветер визжал и в окна ломился так, что стекла потрескивали. И то ли плач ребеночка доносился порой, то ли птицы неведомой стон, но хотя и натоплено было в комнате, морозец пробегал по коже, и огонек свечи трепыхался так, что вот-вот потухнет.
большинство заказчиков происходят как раз из тех
Так вот, для того чтобы не нахреначить в славном деле нейротрансформинга первой ступени (уровня) вам, как минимум, нужно оптимизировать свои макро-карты. Например, посредством психотехнологии изменения базовых экзистенциальных позиций.
