Пособие по самоисследованию при поддержке напарниковРон Курц (PDF, стр. 46)

Представьте, что у вас есть несколько близких друзей и членов семьи, и вы проводите достаточное время вместе с ними. Вы ничего от них не ждете, следовательно, они вас не разочаруют и, фактически, чтобы они не делали — это идеально. Вы любите их такими, какие они есть, и ваши отношения...

3) утрата ситуационного контроля (пациенты едят даже тогда, когда не голодны — за компанию, просто так, от нечего делать, ради хозяйки, «которая так старалась»)

Сейчас же не до реверансов — помните, у вас есть цель и достичь вы ее намерены во что бы то ни стало.

Малыш может не понимать обращенную к нему речь; может, заигравшись, не услышать сердитый оклик; у него может не хватить внимания, чтобы дослушать нас, может быть слишком хорошее настроение, чтобы понять по выражению глаз, как мы серьезны.

Когда в 1940-х годах родоразрешение переместилось из дома в больницы и мужчины принялись помогать женщинам при родах, Мать Природа не была туда приглашена. В 1950-е годы преждевременно рожденных младенцев морили голодом в течение сорока восьми часов из-за опасения, что они могут быть задушены...

При возникновении чувства тревоги, при ощущении внутренней разбитости или напряжения погрузитесь в «здесь и сейчас», сконцентрируйтесь на своём дыхании. Чувствуйте только своё дыхание. Сядьте с выпрямленной спиной и считайте свои дыхания: «раз» – при вдохе, «два» – при выдохе, «три» – при новом...

Так вот, она рассказывала ему. Муж завел дневник и принес его на следующую встречу. Честность его жены сделала излечение возможным.

Я давно твердо убежден – некоторые могут назвать это навязчивой идеей, – что отношения с клиентом во время психотерапии представляют собой частный случай межличностных отношений как таковых, и что во всех таких отношениях имеют место одинаковые закономерности. Это была тема, которую я выбрал для...

Что такое «больной пункт»? Это болезненная фиксация на отдельно взятой проблеме, когда мы начинаем переживать и мучаться просто из-за того, что нам вдруг показалось – жизнь наша кончилась, ничего-то у нас не получается, все плохо. Чего греха таить, мы пострадать любим. Находим в этом, так...

Я попытался объяснить, что если она будет относиться к Юре как к "придурку", то на возврат денег вряд ли стоит рассчитывать. Юра появился в ее жизни из-за того, что Наташа проигнорировала все предыдущие сигналы, предупреждавшие, что с ней могут обойтись несправедливо — не выполнить...

По-прежнему закрывая уши, заполните звуком всю голову выше скул: аа. бом. аа. сом. Голова должна вибрировать: аа. оом. аа. оом. аа. сом. аа, оом. Расширяйте звук аа, закрывая ноздри и уши. Открывая их, произносите звук oom. Направляйте звук вверх, в голову: аа. сом. Можете ли вы теперь заставить...

Нелояльными принято считать такие приемы, которые нарушают правила рационально построенного спора, вводят в предметную область обсуждения заведомо ложные доводы, подменяют спорное положение посторонними вопросами и т. п.