Недаром те, кто систематически занимается физкультурой и спортом, как правило, теряют интерес к курению, потреблению спиртных напитков. Дело в том, что и никотин и алкоголь опосредованно также стимулируют выброс соответствующих «гормонов удовольствия». Но если эти гормоны уже выделяются за счет...
Из нового антропогенного кризиса было несколько выходов. Один — снизить агрессивность. Это значит «держать» свою экологическую нишу, контролируя численность за счет убийства собственных детей и прекратив прогресс. Например, так поступили австралийские аборигены. Их жизнь в равновесии с природой...
Не ждите для этого особого случая. Пусть такой случай наступит сегодня. И помните: речь идет о вещах, которые дают вам особенное внутреннее чувство, — даже если они ничего не меняют снаружи.
Терапевт должен заметить, какие отношения между родителями или другими взрослыми, которые привели ребенка (например, мама и бабушка). Если в семье есть трудный ребенок, то у взрослых обычно есть разногласия по поводу его воспитания. Иногда они сразу же демонстрируют эти разногласия, а иногда...
6. Теперь вызывайте слово за словом в воображении и по ним воспроизводите текст. После отработки таким образом 30-60 страниц текста процесс начинает выполняться непроизвольно, т.е. уже не нужно будет проделывать это письменно.
Запомни: помогать женщине надо. Это часть увлекательной игры, к тому же полезная для обеих сторон. Но всегда старайся оценить уровень соотношения затрат и итоговой результативности процесса. Сальдо всегда должно быть в твою пользу, иначе однажды ты почувствуешь себя дураком и лошпедом, а в...
Сравнительная психотерапия позволяет подвести пациента к пониманию того, как возникают его супружеские проблемы, в какой степени он повинен в их возникновении, почему различные неприятные ситуации повторяются и что он мог бы сделать для их предотвращения. Врач может вместе с пациентом глубже...
Эти примеры также являются убедительным доказательством существования скрытой паники, постоянно подпитываемой достоверными и недостоверными слухами, статистикой (например, о росте заболеваний и смертности в Киеве) и многим другим.
Эта методика применяется в разговорах, как средство сделать хороший продвинутый комплимент. Главное в этой методике — контраст. Сначала говорится человеку минус, потом — плюс. Плюс по эмоциональному воздействию должен быть гораздо больше минуса. Как явная ошибка — конструирование фразы в стиле...
Если ты будешь разговаривать с любимым на ЕГО языке любви, а не на своем собственном, то его сосуд любви всегда будет наполнен до верху, и период влюбленности растянется на целую вечность. Замечательно, если он будет делать то же самое по отношению к тебе. Обычно о таких парочках говорят: «живут...
Поэтому не спрашивайте разрешения. Если хотите что-то сделать — просто сделайте. Если кому-то не понравится, вас поправят. И вы решите, учесть это пожелание или нет. Но просить будут вас.
Зимбардо поставил своей задачей выяснить, как эти представления воплотятся в реальном поведении тех и других. По собственному признанию Зимбардо, до начала эксперимента он очень туманно прогнозировал его возможные итоги. Но тот результат, который был получен, оказался непредвиденным и о многом...