Некоторые упражнения, помогающие позитивным изменениям в себе и во взаимоотношениях с другими
Упражнение «Что значит любить супруга, детей?»
Ответьте на 3 вопроса:
1. Подтверждаете ли вы его (ее) значимость?
2. Признаете ли вы его (ее) нужды? Стараетесь ли их удовлетворить?
3. Прощаете ли и забываете об его (ее) ошибках?
А теперь скажите, можете ли вы все это сделать по отношению к себе?
Относитесь ли вы к себе с той мягкостью, с какой относитесь к супругу?
Посвятить себя только любви к другим — это путь самоубийства. В мире есть баланс: любовь к себе, любовь к другому.