Часть 4. Разрывая цепи себя самого.

Упражнения по изменению времени.

1. Организация.

Выделите себе день, когда вы сможет спокойно все спланировать.

Подготовьте план ваших встреч и активностей на основании имеющейся у вас информации. Время, которое вы в дальнейшем сэкономите, будет существенно. Возьмите себе в привычку делать это 1 раз в месяц, раз в три месяца, раз в полгода и раз в год.

2. Успевание.

Потратьте по паре часов в конце недели, чтобы закончить, что возможно, из несделанного.

3. Расстановка приоритетов.

Некоторые вещи — более срочные и важные, чем другие. Убедитесь, что вы грамотно расставили приоритеты.

4. Записная книжка.

Заведите записную книжку и все время носите ее с собой. Записывайте туда все, что связано с вашими запланированными активностями и с тем, что вам нужно сделать.

5. Контролируйте время.

Всегда имейте при себе часы и отмечайте в записной книжке продолжительность времени на то или иное дело в течение дня. Делайте это несколько дней, чтобы понять, куда «уходит» ваше время.