- На уровне простого понимания убедите себя в том, что ваш страх абсурден, нелеп и не имеет под собой никаких реальных оснований. Для этого вы можете использовать "планирование" (см. рецепты № 1 и 2 из главы 3).
Отмеченный момент в развитии человечества К. Ясперс определяет как "осевое время, таинственно начавшееся" почти одновременно в течение немногих столетий (от 800 до 200 гг. до н. э. ) в Китае, Индии и на Западе, когда возникает новое осознание человеком своего бытия и самого себя. "В осевое время...
Каждое утро, открыв глаза, включайте свой генератор успеха и долголетия – своё сознание – и просите Высший разум наполнить ваше тело здоровьем, силой, энергией, любовью и красотой. Почувствуйте, как всемогущая сила начинает течь по вашим сосудам и заполняет вашу душу. Впитайте эту силу, как...
Лиза, страдавшая от недосыпа, – мама малышки Изабель, о которой говорилось выше, – не жалеет о том, что научила дочку засыпать самостоятельно. «К тому времени я буквально падала от усталости. Если бы я не дала ей выплакаться, то рано или поздно заснула бы за рулем», – вспоминает она. При этом...
Хотя формально я за ним не следил, мне было известно, что он общался с несколькими женщинами, одна из которых сообщила мне, что его дела идут все лучше и лучше, совсем как в теннисе!
Шаг 5. Использование транса. В данном упражнении — вспомните одну ситуацию, которая связана у вас с творческим успехом, с уверенностью в своих силах (неважно, было ли это успешным выполнением задания на работе, или приготовлением очень вкусного блюда).
Часто наличествуют перестановка так называемых сильных и слабых суждений, подмена терминов, ошибки — вернее, фальсификации, — сопряженные с соотношением объема и содержания понятий, с дедуктивными и индуктивными выводами и пр. Имитация каузальных схем приводит к тому, что причины и следствия...
Можно все свалить на прошлое и сказать, что в любимом человеке мы ищем повторения своих родителей, отца или матери, образ которых запечатлелся у нас в раннем детстве. Можно все объяснить совсем рационально, сказав, что любовь — это всего лишь продолжение сексуального инстинкта. Но, упрощая все...
Состояние сознания. Прежде чем пробовать вызывать осознанные переживания нужно установить саму осознанность. Возможно, вы помните по главе 2, что осознанность — это необычное состояние сознания. Это открытое, ранимое состояние, для которого нужны отношения, в которых уже установлены...
Теорию индивидуальной предрасположенности к зависимости подкрепляет тот факт, что у курильщиков немало общих физических признаков: сероватый цвет лица, тусклые глаза, вялость, сухая и морщинистая кожа на лице. Нам от природы свойственно ставить себя в один ряд с теми людьми, черты которых нам...
Но в большинстве случаев человек теряет надежду потому, что у него не было нужной информации, не хватило ресурсов или мужества, чтобы изменить свою жизнь. Я говорю об этом, основываясь на многолетнем опыте консультирования. Возможно, вы не знаете, что вам делать, некому вас поддержать. Возможно...
Исходя из всего вышесказанного очень важно, чтобы родители помнили, что процесс сочинения всевозможных историй и сказок – это не только возможность разбудить воображение ребенка и развить его мыслительные способности, но и возможность помочь маленькому человеку адаптироваться к жизни....