5. Особо можно отметить эффективность этого метода при запоминании цифр. Цифры трудно запоминать, mm» что неясно, как их представить образно. Но это возможно помощью ассоциативного списка. Ниже приводится пример запоминания цифр с использованием приведённых нами слов списка.
При самовнушении разными способами нужно соблюдать определенные правила. Самые главные установки надо повторять чаще других. В установке все внимание надо концентрировать на главные слова, повторять их как можно чаще. Сеансы самовнушения проводите ежедневно, каждый день, увеличивая время на 5...
Для того, чтобы знакомиться с девушками стоит хорошо понять, кто тебе нужен. Возможно для этого тебе придётся несколько лет пожить в режиме «нужны все, поразнообразней и побольше». Потом у тебя появится достаточно явная целевая аудитория. Кому-то нужны девственницы восточного типа и...
Gilbert, S. 2005. Married with problems? Therapy may not help. New York Times. April 19. http://www.nytimes.com/2005/04/19/health/ psychology/19coup.html?r= 1 &oref=slogin.
Если вы работаете над каким-то проектом, запишите на листе бумаги все шаги, которые должны быть выполнены в рамках этого проекта, выстройте их в порядке приоритета: что должно быть сделано сначала, а что — потом. И начинайте работать в соответствии с этим списком. Вы можете значительно упростить...
Это дает объяснение тому, что животные и растения на 100% состоят из праха, из которого они были сотворены.
Существуют все доказательства того, что мир «катится к чертям» и что глобальная экологическая катастрофа неизбежна. Но также есть и веские доказательства того, что человечество пробуждается, что близок наш звездный час. Каков ваш мир? Его делают таким ваши убеждения.
Другой вариант. Партнер учится различать ощущения. Его задача – почувствовать, на каких участках поверхности рождаются эротические, на каких – тактильные ощущения. Научитесь чувствовать эрогенные зоны, а не знать, где они находятся.
Предположим, что вы инвестор, сейчас лето 1986 года, и вы полагаете, что золото начнет вскоре подниматься (при расчете в долларах). Естественно, вы точно не знаете, когда это произойдет, поэтому решаете подождать первого сигнала о подъеме, прежде чем что-либо предпринимать. После вялого летнего...
Обращайте внимание на цвета. Они имеют целую гамму оттенков. Изучайте различные оттенки каждого из основных цветов (например, красные тона включают пурпурный, алый, вишневый, розовый, малиновый, червонный…), степень яркости (сверкающий, матовый) и густоту тона (темный или светлый). Когда вы...
При определенных и довольно разнообразных условиях возможно рассогласование между разными сенсорными модальностями и разными уровнями психического отражения. В этом случае благодаря функционированию сложившихся стереотипов закономерно возникают искажения предметного содержания образа (иллюзии...
Я занимаюсь психотерапией около двадцати лет. И большую часть этого времени я учился у пациентов и собственной интуиции. Моя первая специальность – невропатолог – нравится мне тем, что она очень точная, в ней все раскладывается по полочкам. Но к концу обучения в медицинском институте я понял...