А на высохших ветках видят набухающие почки. Начинают петь ласточки. Ребята смеются от радости. Руки у них еще обветренные и холодные, но они уже собрались ловить ими бабочек.
Когда мы растим своих детей, в нас самих с необычайной силой возрождаются давно забытые детские впечатления, переживания из собственного детства.
Кто хочет правильно понять явления внушения или, точнее говоря самовнушения, тот должен уяснить себе, что в нас заложены одновременно два существа, коренным образом отличающиеся одно от другого. Оба эти существа разумны; но в то время как одно из них сознательно, другое — бессознательно. Именно...
У человека способность ощущать не ограничена биологическими потребностями. Труд создал у него несравненно более широкий, чем у животных, круг потребностей, а в деятельности, направленной на удовлетворение этих потребностей, постоянно развивались способности человека, в том числе и способность...
Предлагаемая здесь история вступления человека в свет саморефлексии – это история, основанная на принципе «вы – то, что вы едите». Значительные изменения климата и новое расширение диеты, а следовательно, возрастание ее мутагенности, давали естественному отбору множество возможностей для...
Одну группу таких женщин можно было бы назвать "прерывателями". Эта тенденция свойственна многим из нас. Мы нетерпеливо сидим на краешке стула, с трудом дожидаясь момента, чтобы вставить словечко. А иногда и не ждем! В первую же секунду, когда наш собеседник умолкает чтобы вдохнуть воздух, мы...
Еще один прекрасный способ омоложения – передавать воде свою радость, свои мысли о молодости и красоте, а потом умываться этой заряженной водой. Через какое-то время реально молодеешь лет на пять-семь! Кожа становится свежей, а морщинки разглаживаются!
И еще, если вы находитесь вне дома, и у вас нет возможности выполнять эти упражнения, то просто говорите себе: «Я смелый, я решительный!» Что тогда произойдет? Почувствовав в себе дух смелости и решительности, ваше тело моментально выпрямится, и ваши плечи разведутся назад. Так вы сможете...
Я хочу дать фокус и направление, вдохновить вас сделать что-то. Я хочу, чтобы вы действовали. Но это действие должно быть направлено на то, чего вы действительно хотите. Это не то действие, которое совершает курица, которая носится, когда ей отрезали голову.
Кроме того, активное сокращение мышц само по себе является дополнительным импульсом к достижению более глубокой степени релаксации в отличие от эффекта направленного осознания в различных методах самовнушения. Занимаясь мышечной релаксацией, мы фактически занимаемся нервно-психической...
Воспитывая малыша «кнутом и пряником». Вы лишний раз подчеркивали всем, как он бессилен, беспомощен, незащищен... В порывах гнева Вы отыскивали у ребенка только недостатки, из-за которых он и так страдал. Уже в три года Ваш малыш обычно знал, что он — тупица, урод неумейка, совсем...