Читайте еще:
Раздел 1. Стабилизация и активация энергетического потенциала организма. Повышение пластичности сенсо-моторного обеспечения психических процессов
— чередование прыжков ноги врозь (предмет, например, мяч, лежит на полу между стопами ног) и ноги вместе (предмет — то у носков, то у пяток ног): чередование прыжков ноги врозь и ноги скрестно — поочередно правая и левая нога впереди (предмет, например, гимнастическая палка лежит между стопами...
Управление вниманием
Психологи называют это упражнение «созерцание зеленой точки». Возьмите страницу с напечатанным текстом, в центре поставьте зеленую точку диаметром 1-2 мм. Каждый вечер, перед тем как лечь в постель, сядьте за стол, положите перед собой страницу, рядом с ней часы и в течение 10 минут смотрите на...
Часть первая
Организация Гиммлера не делала ставку на фанатичных садистов и убийц, как это принято думать, — она рассчитывала на «новых людей» в своем понимании этого слова. Во «внутренний круг» Черного Ордена входили высшие руководители СС. Их центром было общество Туле, эта святая святых. Дальше...
В заключение.
Ласло упоминает в своей книге теории Шпенглера и Тойнби, их теории цикличности в судьбах цивилизации, согласно которым цивилизация развивается, гибнет и рождается вновь. Но сам Ласло склоняется к той точке зрения, что мы присутствуем при возникновении новой цивилизации, более соответствующей...
Глава 1. Детские обиды
3. Замечали ли вы, что в последнее время ссоры между вашими детьми все больше и больше досаждают вам
Человеческая личность
На вершине находятся его родители, которые в действительности являются двумя разными людьми, но в этой диаграмме мы показываем их одним кружком, помеченным Родитель или Род. Он представляет кого-то в голове, говорящего ему, что он должен делать, и как себя вести, и каким хорошим он является, и...
В настоящее время притязания толпы становятся все более и более определенными
Из-за этой изменчивости толпой очень трудно руководить, особенно если часть общественной власти находится в ее руках. Если бы нужды обыденной жизни не представляли собой род невидимого регулятора вещей, то народодержавие не могло
ГЛАВА 3. Переходим к питанию полноценной пищей
Если же питание ребенка переходит из одной крайности в другую, — самое время обратиться за помощью к специалисту-педиатру. Родителей обычных детей с далеко не идеальным рационом питания (а к таковым относятся 95 % детей) ответы на приведенные ниже вопросы должны успокоить и принести облегчение.
Молитва в мире переживания
Во внутреннюю картину переживания человека часто вовлечено несколько персонажей, как реальных, так и воображаемых, которым он жалуется, мстит, доказывает, перед которыми испытывает вину, гордость, страх и т. д. В тяжелых, отягощенных внутренними конфликтами переживаниях эти диалогические нити...
Предисловие ко второму изданию.
В этой книге я хотел бы показать, на какой ступени я нахожусь в решении указанных проблем. В предыдущих книгах я описывал личный внутренний опыт. В этой книге я занимаюсь теорией и методами, программами и метапрограммами.
4. Терапевтические интервенции.
Если женщину переполняет гнев или ощущение того, что ее предали, даже ради самой себя она должна от этого избавиться. И только тогда она может перейти к осознанному и осмысленному решению о том, что ей делать с этим "негодяйским сукиным сыном" или как она там его еще назовет. Ведь если женщина...
Моим читателям.
Инструментальное музыкальное путешествие, возглавляемое Джоном Берноффом и Маркусом Алленом. Приятная, успокаивающая музыка создает прекрасную звуковую обстановку для медитации, а также является спокойной фоновой музыкой для прослушивания и дома и на работе. На кассете или лазерном диске.
