Ложитесь головой на восток. Расслабьтесь. Убедитесь, что позиция комформабельна, спина и шея должны быть прямыми. Дышите ритмически, очень глубоко. Вдох, держим, выдох, держим… Концентрируйтесь на дыхании, чувствуйте, как оно протекает и продувает через тело, сверху донизу и наоборот....
Если эта книга стала для вас полезной, мне будет приятно, если вы поделитесь отзывом на — mail@stylesuccess.ru.
Всегда существует некоторый разрыв между нашими потенциальными возможностями и их фактическим обнаружением. Никто из нас никогда полностью не реализует все свои возможности и не в состоянии идеальным образом осуществить свои самые лучшие намерения. Однако иногда этот разрыв между потенциальными...
И как только вы начнете заниматься делами, воодушевляющие вас, соответствующие вашим ценностям. то посмотрите, какие новые вещи проявляются. Поговорите с людьми без намерений и посмотрите, какие идеи возникают от таких взаимодействий. Посмотрите, как развиваются новые возможности по мере...
Правая и левая стороны мозга соединены пучком нервов, который называют мозолистое тело, что позволяет двум полушариям обмениваться информацией. У женщин мозолистое тело толще, чем у мужчин, и женщина имеет на тридцать процентов больше соединений между левой и правой сторонами мозга. Образованию...
Пора отойти от примитивного материалистического представления о том, что человек начинается и заканчивается физическим телом. Человек — это очень сложная информационно-энергетическая система, Только на несколько процентов состоящая из физического тела и сознания, и на 95–98 процентов — из...
– Напишите свои мемуары (рецепт № 4 главы 8). Спросите себя: «Зачем страдание и зачем любовь и взаимность» (рецепт № 1 главы 10). Поймите, примите и простите своё прошлое (рецепт № 5 главы 9).
С этого момента и начались победы Каролины. Около двух лет Каролина упорно трудилась под руководством консультанта над воспитанием в себе чувства самоуважения. Временами ее чувство собственной никчемности и ожидание неизбежного провала оказывались столь глубоки, что у меня, ее психотерапевта...
Во время суда в Казани был Мессинг. Узнав о деле от горничной в гостинице, решил посетить заседание. Там он понял, что парень невиновен. В то же время обнаружил, что кто-то в зале нервничает, — возможно, это и был преступник, которого мучили воспоминания. В начале заседания Вольф сидел спокойно...
Но кто имеет право закрыть вопрос о полноценности человека, о его способности чувствовать и мыслить? Кому принадлежит право обделить его возможностью посильного труда и доступной радости?
Вернувшись домой после дневных дел, восстановите в памяти любые сны с полетами, которые вы видели в прошлом, и примите решение, куда полетите во сне. Придумайте ключевую фразу для полета во сне ч все время повторяйте ее, например: "Я хочу летать", или "Сегодня ночью я полечу", или "Сегодня...
Принятие – это когда вы говорите: «Это есть то, что есть». Такова базовая философия везунчика. Он принимает все как есть. Ведь пока не примешь всего, не сможешь увидеть ситуацию целиком. Потому она часто не нравится, что ее трудно принять.