101 ключевая идея. ПсихологияДейв Робинсон (PDF, стр. 6)

Анатолий, будучи расстроенным, например, из-за неприятностей или профессиональной неудачи, приходя домой, выпивал пару рюмок коньяка и «набрасывался» на жену. Быстрый, яростный секс, он получает разрядку, встает с постели уже бодрым и полным сил, а потом весь вечер сидит за компьютером и решает...

При исследовании в рамках супружеской терапии брачного союза как источника возникновения проблем у той или иной пары необходимо прежде всего задуматься над тем, что свело супругов вместе и до настоящего момента поддерживает их брак. Мы исследуем, как реализуются первоначальные ожидания, какие...

Боли в области сердца у пациентов с вегетососудистой дистонией — явление частое, но они существенно отличаются от болей при стенокардии (по-настоящему серьезном заболевании сердца). У больного стенокардией боль за грудиной возникает в четкой связи с физической нагрузкой (в зависимости от тяжести...

Повторяйте эту процедуру каждый день в течение одной недели. Затем сделайте обзор ответов, данных на три вопроса в конце каждого дня, использовав их для ответа на вопросы пункта 4, но применив их к целой неделе. Это покажет вам, как вы расходовали вашу энергию в течение недели.

Работа явно не клеилась. Что-то буксовало, заєдало, перегревалось, скрипело... И вдруг — о чудо! — мимо прошла Она. И сразу перестало буксовать, заедать, перегреваться и скрипеть. Работа остановилась полностью!

Бесстрашие па воде не возникает в какой-то один день: прочитал книгу — и все страхи позади. Предстоит упорный психологический и физический тренаж. Кому-то для этого понадобится всего один летний сезон, а кому-то несколько. Так не теряйте времени.

*** В доказательство приведу одно место из самоновейшей философской литературы. Господин Фейербах, гегельянец КЕ tout dire“%, в своей книге "Пьер . Статья по истории философии” (1838) на с. 80 изволит выражать такие мысли: "Но еще возвышеннее, чем идеи Канта, идеи Фихте, которые он высказал в...

Обратите внимание, дорогие друзья, государство тратит огромные деньги на лечение болезней. Только в России люди каждый год покупают таблеток, лекарств, микстур на миллиарды долларов. Только в России тратятся огромнейшие деньги на содержание, строительство больниц, выплачивается зарплата...

Весь этот размах изучения факторов и условий, детерминирующих развитие личности, несоизмерим, однако, с исследованием того, как сама личность активно преломляет через свой внутренний мир эту системную детерминацию. В психологии вообще нет понятия внутреннего мира. Не разработано это понятие и в...

Увы, большинство телевизионных передач не способствует повышению интеллектуального уровня и расширению кругозора, не стимулирует воображение или творческое вдохновение и не поощряет стремление к достижению высоких целей. Телевидение поддерживает конформизм и искаженное восприятие...

Медленная трансформация предпочтительнее еще и потому, что сегодня у тебя нет не только средств, но и опыта, который понадобится и для карьерного роста, и для общения с мужчинами. Конечно, прохаживаясь на двенадцатисантиметровой «шпильке» по офису маленькой фирмы, которая торгует бюстгальтерами...

Уже в процессе обучения навыкам релаксации вы можете начать готовиться к освоению метода преодоления в вообра­жении. Вспомните прямо сейчас ситуацию из жизни, которая вызывает у вас чувство тревоги. То, что вам хочется или нужно сделать, но при этом вы мучаетесь и всеми силами стараетесь этого...