Основное во всех вариантах техники «наводнения» — то, что пациенты должны оставаться в пугающей сцене до тех пор, пока их телесные реакции перестанут сопровождать негативные образы.
Нэнси всегда во всем мне помогала. Я рассказывал вам о наших знаменитых обедах? Она прекрасно готовит. Она — самая гостеприимная хозяйка. Кроме того, она очень умна. Одно из ее самых привлекательных для меня качеств — незаурядное мышление У нее всегда было свое мнение по любому вопросу: в...
Читатель заметит, что я не приуменьшил роль, которую сыграли в становлении Движения за Развитие Человеческого Потенциала психоделические центры. Многие ведущие представители Нового Сознания, в том числе профессора Станислав Гроф, Джон Лилли, Джейн Хьюстон и Ральф Метцнер, участвовали в научных...
Положите средний палец на складку кожи и твердо прижимайте ее к губам 36 раз. Обычно это вызывает неприятное ощущение, но массаж следует продолжать. Вскоре вы обнаружите, что неприятные ощущения исчезнут.
Чтобы понять сущность человека, необходимо пристально присмотреться к свойственным ему различным чертам названных выше психических сфер. Я попытаюсь проиллюстрировать в данной книге особенности акцентуированных личностей конкретными примерами из жизни. Точно так же следовало бы поступить и в...
Когда он знакомился с группой, то на первой же лекции делал следующее заявление: «Я понимаю ваши трудности, знаю плохую работу транспорта. Поэтому на мои лекции опаздывать можно. Только одна убедительная просьба: при опоздании не ждите перерыва, входите в аудиторию спокойно, не крадучись и...
Словно оглушенный, Марк в полнейшем изумлении отправился назад к своей машине, инстинктивно ответил на телефонный звонок и сию же минуту пожалел об этом.
- вы стали так хорошо жить, что у вашего партнера начнет формироваться комплекс неполноценности и даже возникнет своеобразная социальная рознь. В этом случае ваш партнер может бросить вас просто потому, что решив – «гусь свинье не товарищ», посчитает себя «свиньей» и бросит вас просто … из любви...
Отношение самочувствия к эротике (и к либидинозным привязанностям, и к объектам) можно формулировать следующим образом: нужно различать два случая – оправдывает ли Я эти любовные привязанности или, напротив, они подверглись вытеснению. В первом случае (при оправдываемом Я израсходовании либидо)...
1. Прикинуться «случайным» человеком в разговоре: «Не мое дело обсуждать это», или «Я в этом ничего не смыслю…», или: «Я не имею права лезть в ваши личные дела, поэтому вам лучше напрямую обсудить это с…».
Принять, что всё в этом мире является частью Божественного Замысла. В таком случае, любая ситуация, как бы внешне она ни выглядела, несёт в себе урок, указывающий нам путь к изменению и, следовательно, по своей сути позитивна. Вернув себе такой взгляд, надо начать накапливать позитивные эмоции...
Чтобы покончить с вопросом о домашней молитве, нам осталось только упомянуть о двух добрых обычаях совместной молитвы детей со взрослыми, а именно некоторые родители приучают детей по очереди читать молитву пред вкушением пищи и после нее, а сами со взрослыми не только внемлют, но и молятся под...