Лопес: И ты можешь это делать. Ты способен это делать, потому что ты уже проделал это здесь. Так что в школе, когда у тебя возникнут мысли вроде тех, о которых мы говорили, ты скажи себе: дай-ка я посмотрю, что там показывают по другому каналу.
Чрезмерный страх перед незнакомыми людьми вполне поддается «лечению». Для того, чтобы избавиться от него, вновь вспомним об «эмоциональном питании»: вспомните ситуацию, в которой вы испытали положительные эмоции, и «перенесите» их на ситуацию, когда вы без какой-либо видимой причины испугались...
Рис. 13-3. Детская очередь на вершине ледяной горки. Хорошо видно, как внутренне сосредоточиваются и настраиваются дети перед спуском
Не в нашей власти устранить колебания, но мы можем в какой-то мере управлять их амплитудой и продолжительностью. Можем в определенных пределах смешать точки устойчивого равновесия, регулировать уровни своего бытия.
Позы Руки в бока Наклонен вперед|Спонтанная подуказуюший перст к собеседнику вижность (сжимают руки сложены на груди | голова поворачи-|кулаки, ходят
Теперь ваша задача — показать чаду, что опасность не так велика, как ему показалось. Но не начинайте с отрицания. Главное — дать понять, что вы полностью на стороне вашего ребенка, вы разделяете его эмоции и ни в коем случае не порицаете за них. Ваш монолог может звучать примерно следующим...
Несмотря на развитие технологий, «человеческий ресурс» по–прежнему остается остро востребованным, но требования к нему качественно изменились: вместо массы высококвалифицированных исполнителей появилась потребность в специалистах, способных осуществлять свою профессиональную деятельность на...
Учитывая сказанное, должен признать, что современному человеку непросто встать в позицию третьего. И особенно сделать это непосредственно в конфликтной или психотравмирующей ситуации. Но, как я уже говорил, позиция третьего — это не какая-то психологическая надстройка, которую нужно...
В результате, как, например, в данном случае, закусивший удила Ханжа, казалось бы, начисто возобладал над
— Это логическая цепь, все элементы которой связаны. Вместе они образуют целое. По одному элементу можно сказать, что будут делать другие.
– Будьте готовы к наивным хитростям вроде остановившихся часов (а потом вдруг оказывается, что безнадежно поздно и метро закрыто) или внезапно погасшего света. Или вас приглашают на вечеринку, а все гости внезапно исчезают, оставив вас вдвоем. В этом случае, главное определить для себя – хотите...
3. К данной группе относятся все спортсмены, которые, независимо от возраста и уровня спортивного мастерства, в своих планах на будущее обязательно предполагают достижение каких-то спортивных результатов или повышение уже имеющихся. Для них характерно наличие стремления к спортивному росту и...