Часть 1. Разговоры с теми, кто прочистил уши
Эти противные комплексы
Согласись, что когда про человека говорят: «Закомплексованный он какой-то», – вряд ли имеют в виду, что у человека есть некоторый комплекс достоинств. Но вот, что именно имеют в виду, не всегда понятно.
Действительно, что такое «закомплексованный человек»? Что вообще означает это привычное, но странное слово «комплекс»?
Комплексы — это неуверенность человека в самом себе или в каких-то отдельных своих качествах. Важно понимать, что эта неуверенность всегда неистинна, даже если имеет конкретную причину.
Не надо переворачивать страницу, испугавшись: мол, автор так загнул, и не разберешься. Это только кажется, что все сложно. На самом деле, все не просто просто, а просто очень просто.
Представим себе, что некий мальчик живет в такой семье, где ему постоянно все говорят, что он — самый тупой на свете человек и на конкурсе тупых он был бы председателем жюри. Естественно, мальчик начинает комплексовать по поводу своего ума. Причина закомплексованности есть? Есть. Но мальчик при этом может быть очень умным, просто не любимым, ведь, к сожалению, бывают семьи, где не любят детей. Или просто его родителям кажется, что воспитание и долбеж — это одно и то же. Ведь и такие родители, увы, бывают…
Если человеку постоянно говорить, что он — дуб, на нем могут вырасти желуди, но дубом он все равно не станет.
Воспитать закомплексованного человека очень просто. Для этого надо постоянно сообщать ему про его недостатки (даже про те, которых нет) или все время указывать на ошибки (даже если он их не делает). Тогда в человеке растет неуверенность и он становится закомплексованным.
Вообще, когда человека часто ругают, это очень способствует появлению у него комплексов.
Комплексы появляются у нас потому, что мы боимся мнения других людей.
Если человеку все равно, что о нем скажут другие, – он не будет переживать по поводу своего ума или внешности. Отсюда вывод: чем меньше ты зависишь от мнения других людей, тем менее закомплексованным ты будешь.
Я убежден:
не нужно прислушиваться ко всему, что о тебе говорят.
Например, есть люди, которые ругают тебя не для того, чтобы помочь стать лучше, а для того, чтобы возвыситься за твой счет. Им кажется: если они поругают человека, они сами станут от этого умней и значительней.
Поэтому надо слушать критику только тех людей, в чьей любви или, в крайнем случае, хорошем отношении к тебе ты убежден.
Такие люди ругают тебя для того, чтобы помочь тебе стать лучше. Поэтому надо научиться по-разному реагировать, скажем, на слова случайной бабушки на улице, которой не нравится твой прикид, и на замечания родителей, которые хотят, чтобы ты был одет и по моде, и со вкусом.
Хотя бывает и так (как в примере с мальчиком в начале главы), что родители слишком усердствуют, воспитывая свое чадо, тем самым порождая в нем комплексы. Поэтому, в конечном счете, ты сам должен выбрать тех людей, чьей критике ты можешь верить.
Как это сделать? Для этого необходимо понять, чье суровое слово тебя не принижает, а возвышает. Другими словами, разобраться, кто тебя ругает потому, что именно так понимает «процесс воспитания», кто — потому, что хочет возвыситься за твой счет, а кто — потому, что хочет, чтобы ты преодолел свои недостатки и стал лучше. И вот этим, третьим, верить.
Комплексы очень мешают нам жить, в первую очередь потому, что не позволяют реально оценить свои собственные силы.
Тот мальчик мог, на самом деле, быть вполне себе умным. Но из-за собственных комплексов вынужден жить так, словно он — дурак.
Значит, с комплексами надо бороться. Как?
Комплексы — это неправильная оценка тобой самого себя.
Это надо очень хорошо понимать.
Например, тебе кажется, что ты — очень некрасив. Комплекс у тебя такой: я, мол, урод уродский. Подходишь к зеркалу и видишь урода. Возникает паника, депрессия и прочие ужасы.
А если успокоиться? Если вспомнить то, о чем мы только что говорили: красота — это понятие субъективное, нет такого человека, который был бы для всех красив или для всех уродлив? А если подумать: с чего ты вдруг решил, что ты — урод? Не понравился какой-нибудь однокласснице? А у нее что — в руках был эталон красоты? Невозможное дело, потому что нет такого эталона.
Итак,
чтобы избавиться от комплекса, надо постараться оценить себя объективно.
Это возможно, но очень нелегко сделать в одиночку.
Поэтому от комплексов помогают избавиться родные, любимые люди, чьей оценке ты доверяешь.
Доверие чужой оценке — очень сильное оружие в борьбе с комплексами.
Представим себе, что мальчик, который стал героем нашей главы, влюбился, причем взаимно: его тоже полюбила замечательная девушка. Так вот, если эта девушка будет восторгаться умом нашего героя — его комплексы исчезнут, как снег летом или трава зимой, что, в сущности, одно и то же.
С комплексами, то есть с заниженной оценкой самого себя, надо бороться, к ним не надо привыкать, потому что, как я уже сказал, они очень мешают жить.
А как понять, есть у тебя комплекс или нет?
Комплекс — это всегда преувеличенная оценка.
Если ты считаешь, что ты — невероятно некрасив, или ужасно глуп, или чрезвычайно плохо говоришь, – значит, в тебе родился комплекс.
Дело плохо, но не трагично.
Признаться самому себе, что у тебя есть комплексы и с ними надо бороться, – это уже полдела.
Не надо жить с комплексом, делая вид, что все в порядке. Комплекс — это враг. Если он обнаружен, его надо уничтожать, бороться с ним с помощью близких и родных людей. Такая борьба, скорее всего, увенчается успехом.
Тогда жизнь твоя станет намного веселей, интересней и осмысленней.
И ведь никто не мешает тебе сделать ее такой, правда?
Вообще, считается, что наличие комплексов — это признак слабого человека. А кто такой сильный человек? А слабый? Что вообще такое — сила человека?
Поговорим?
