Гериатр и код долгожительстваРамиль Гарифуллин (PDF, стр. 243)

Никогда не поздно начать выращивать в себе твердое убеждение в том, все люди были созданы по образу и подобию совершенной любви, красоты и истины. Говорите себе: «Каждый раз, когда я чувствую гнев, ненависть, жажду мести, отчаяние или поступаю эгоистично, я причиняю себе вред. Я наношу себе...

У многих из нас, даже если мы не обозначаем «свою» территорию описанным путем, есть привычки, которые редко нарушаются, например: занимать дома всегда одно и то же кресло, одно и то же место за столом, ложиться спать всегда на одну и ту же сторону постели. Так же мы поступаем в любимых...

Это упражнение выполняется в парах. Каждый человек постоянно смотрит на другого. Когда ваш напарник говорит, просто слушайте и не перебивайте! Когда ваша очередь говорить, говорите о своем текущем переживании. Раскройтесь. Говорите о себе и смотрите, насколько глубоко вы можете проникнуть...

Естественно, у всех людей есть какие-либо вредные привычки, которые могут очень сильно раздражать. Но если вы будете говорить мужчине прямо в лицо о его недостатках, он может обидеться. Поэтому лучше попытаться ненавязчиво избавить его от этой привычки, Для этого есть несколько способов....

Раньше ведь обстоятельства или другие люди все время вынуждали вас делать что-то такое, что вам не очень-то было приятно. Раньше ради получения вожделенной прибавки к зарплате вам приходилось все время насиловать себя и горбатиться сверх всякой меры — то делать отчет для шефа, то оставаться на...

Однако необходимо отвечать за последствия своего решения, то есть вам придется убрать за собой все то, чем вы пользовались для приготовления себе пищи. Ваша мать не должна отвечать за последствия вашего выбора и мыть лишнюю посуду или наводить порядок.

Большинству людей доводилось, вложив много энергии в помощь другому человеку, злиться на него и в той или иной форме преследовать его.

36-летняя женщина, находясь в депрессии, перестала посещать теннисный клуб, хотя раньше занятия теннисом доставляли ей огромное удовольствие. Теперь же, по ее признанию, она "только и делала" что спала или пыталась "что-то поделать по дому". Пациентка твердо держалась мнения, что она не способна...

Разные наркотики по-разному влияют на поведение работника, но в общем можно говорить о деградации личности.

Признаю: не все произойдет так просто и легко; как кажется из вышесказанного. Всевозможных препятствий на пути к осуществлению своих интересов и желаний огромное множество. Какими могут быть эти препятствия и как их преодолевать с помощью нашей стратегии и вытекающей из нее уверенности, речь...

Жена начальника оказалась настолько ослеплена красотой труселей, что после пары принятых на грудь бокалов вина не утерпела и тут же пошла мерить их в институтский клозет. Они оказались ей впору — все красиво и в обтяжку. Счастливая, подшофе, женщина не удержалась и прилюдно задрала подол платья...

И для меня было важным, чтобы я могла разделить чувства Эрика. Если бы это был кто-то, кто угрожал мне, или если бы я чувствовала себя униженной, то я даже и не пыталась бы, для меня невозможно было даже предста­вить наши отношения втроем. Это же относится и к Эрику. Он должен уважать и...