Страх подсознательно заставляет человека бояться держать ответ за свою жизнь (тогда ведь придётся что-то делать) и за жизнь доверенных ему судьбой людей и дел. Страх заставляет сваливать эту ответственность на кого угодно и ждать принятия решений со стороны.
Помогают и другие методы релаксации: йога, тай-чи, аутогенные тренировки и дыхательная терапия. В конечном счете, подойдет все, что понижает уровень адреналина и кортизола в крови: спокойная музыка, не слишком горячая ванна, медитация, мечты о сказочном путешествии, хорошая книга, подбор...
2. Принцип развития психики: психика, понимаемая как открытая функциональная система, всегда избыточна при самоуправлении целенаправленной жизнедеятельностью и поэтому сама порождает новое содержание жизнедеятельности.
2. Опираясь на клинический опыт, сексуально-энергетическая социология убедительно показала, что механизм, лишающий народные массы способности распоряжаться своей свободой, суть не что иное, как социальное подавление генитальной сексуальности детей, подростков и взрослых. Социальное подавление...
Визуализация проблемы облегчает изменение её черт например, цвета, формы, или позволяет смотреть на неё с другой точки зрения, чем это происходило до сих пор.
Люди часто идут по жизни так, словно их глаза спрятаны за солнцезащитными очками. Эти гипотетические линзы не пропускают большую часть информации о мире, подобно тому, как они не пропускают солнечные лучи, и позволяют нам видеть только небольшую часть окружающего. Этот солнцезащитный фильтр —...
В 1978 году в “Журнале социальной психологии” была опубликована статья Д.Мэйо, О.Уайта и Г.Айзенка, в которой авторы предположили, что существует связь между двумя основными характеристиками личности, измеряемыми с помощью теста английского психолога Г.Айзенка: экстраверсией-интроверсией...
Для меня ясно, что за таким отношением стоит желание безопасности. Вместо того, чтобы открать разум и стараться искать ответы, фундаменталисты лихорадочно идеологизируют проблему, как бы защищая себя от сомнений и неопределенностей. Они отказываются признавать, что существуют тонкости...
Что же делать, если любимый — азартный игрок? Ну, прежде всего, не пороть горячку. Учтите: скандалы, упреки, угрозы «не пущать», оскорбления, скорее всего, не вразумят игрока. И даже если он внемлет советам и на какое-то время перестанет играть, то потом опять бросится на ипподром, в казино или...
японца. Дезертир, убежавший из военной школы, сообщил что японцы не спят ночи напролет, ожидая налета американской авиации, и т. д.
Задача лечения в гештальттерапии — возвращение потенциала, задержанного мышечными напряжениями. Врач в гештальттерапии фрустрирует больного. Удовлетворяет его потребность во внимании и принятии, но в то же время отказывает ему в поддержке. В процессе лечения больной начинает осознавать и видеть...
Девочка регулярно воровала деньги у одноклассников. Выяснение обстоятельств, почему она это делала, привело к неожиданному результату, изменившему негативное мнение о ней учителей и товарищей. Оказывается, она не могла без сострадания воспринимать тот факт что многие ребята не ходят в школьный...