Поначалу клиенту придется постоянно об этом вспоминать. Вспоминание само по себе уже является изменением его модели. Но постепенно, благодаря постоянной намеренной тренировке, глубокий выдох и отпускание интегрируются в его физическую организацию как автоматическая модель реакции на возникающее...
Существуют также проблемы и с честным признанием достоинств другого. Особенно когда другой сделал что-то плохое в ваш адрес. Прежде чем покрасить его чёрной краской, честно скажите себе, что он — ваше зеркало, которое вам подали для того, чтобы вы в него посмотрелись и увидели свои нерешённые...
На пути, когда вы больше не можете оправдывать собственное существование своими достижениями, жизнь начинает становиться лишенной смысла. Когда вы думаете, что выиграли, но обнаруживаете, что в действительности не выиграли ничего, вы начинаете переживать темную ночь души, отчаяние, которое...
Истинная привязанность найдет помощь или будет полезной, когда это необходимо, и проявит заботу в критические моменты. Но когда «осуществление заботы» предшествует размышлению, оно может принести больше вреда, чем пользы, независимо от того, является забота подлинной или нет. Твердое убеждение...
Еще раз вчитайтесь в название пункта. Это ведь на самом деле так! Ведь, если вы, после неудачного опыта личных отношений, не собираетесь подаваться в женский или мужской монастырь, и не делаете себе харакири, значит, вы все равно с кем-то будете дружить.
Давайте представим, что вы вместе со мной гуляете по красивому пляжу. Мы глубоко погружены в собственные ощущения. Наши «сенсоры» вбирают внешнюю информацию. Мы вдыхаем соленый воздух, чувствуем тепло солнечных лучей, видим чудесное голубое небо. Бессознательно каждый из нас обрабатывает этот...
Каждому человеку по самой природе дается полная чаша драгоценного напитка — любви. Все, особенно юные, переживают ее. Но не всегда знают, насколько хрупким является этот исполненный таинственной красоты сосуд, и как важно соблюсти его в целости до брака, подготовив себя к этому священному часу в...
Сразу хочу сказать, что вы не обязаны верить всему, что здесь написано. Вполне возможно, что вам повезло и рядом с вами мужчина, который не похож других. Тем более вы не обязаны как-то меняться, подстраиваться, наступать на горло собственной песне, заставлять себя делать то, чего хочет ваш...
Может, это будет ваша подруга, чью заколку вы взяли поносить, обещали вернуть через неделю и носите уже год? Может, для вас эта заколка – ерунда, мелочь, пустяк, а для нее это память о ее любимой тете, которая и подарила заколку вашей подруге, уже будучи на смертном одре? И ваша подруга совсем...
Но и вообще для русского человека умение быть устойчивым всегда проверяется его способностью ловко держаться на ногах на льду. Как горец должен уметь ходить по крутым горным тропинкам и склонам, как житель пустыни должен чувствовать зыбучесть песка, так русский человек должен хорошо...
(это упражнение надо повторять до тех пор, пока вы не почувствуете, что в совершенстве овладели этим умением).
Однофакторные опросники легко просчитываются испытуемым. Многофакторные – более совершенные. Фактор – глубинная черта в основе поверхностных (Кеттел).