И тогда он сделал удивительное открытие: его напарнику хватало воздуха на большее количество времени, чем самому Джону. Оказывается, этот человек делал вдох на 4 счета, задерживал на 4 счета дыхание, затем делал выдох на 4 счета, снова задерживал дыхание на 4 счета. Гриндер решил попробовать...
Это может прозвучать резко, но правильный ответ «а». Вам не нужен дома «лучший друг», деловой партнер или коллега. Вам нужна любовница, а ей нужен любовник. Часто говорят, что секс не решает всех проблем. Может быть, и так, но он определенно помогает вам ощущать уверенность в себе, чтобы вы...
Предлагаемая книга – руководство для тренеров и спортсменов, интересующихся возможностями человеческой психики. Ее автор – Анатолий Васильевич Алексеев, врач-психотерапевт высшей категории, кандидат наук, знаком многим по научно-популярному фильму «Спорт, эмоции, мысль», различным статьям в...
Лжецов, которые не испытывают эмоций, нельзя изобличить при участии опознавателей лжи, которые высматривают эмоциональные лицевые выражения, ибо таких эмоций просто не будет. Таких лжецов не поймать с поличным и при помощи полиграфического теста с применением контрольных вопросов, так как они не...
2. Выберите человека, с которым вы хотите чувствовать себя более уверенно, или это может быть ситуация, в которой вы нуждаетесь в большей уверенности.
Как рассуждают многие: вот я похудею — и тогда. Вот я получу это место — и тогда... Вот я выйду замуж — и тогда уж точно...
Если же вы, закатив глаза, мрачным и сварливым голосом сообщите, что устали и имеете право на отдых, в то время как ему придется ужинать в одиночестве (а не как обычно, с вами!) если вы станете раздражительной, — не удивлюсь, что он потребует прекратить этот фарс!
Я позволю себе длинную цитату, в которой Кроушоу в качестве ответа на свой вопрос приводит данные эксперимента Стенли Милгрэма из Йельского Университета
Этот вопрос на редкость интересен во всех отношениях, Память играет главную роль в художественном творчестве. Кроме чисто технических средств, в поисках вдохновения художник прибегает к помощи памяти — независимо от того, сознает он это или нет. Конечно, существуют разные способы делать это....
Так и в школах. Собирание монеток, марок, спортивные достижения, модная одежда, хвастовство, драки все это нормальные явления развития, но в уродливой, бездуховной форме. Если престижным станет не обладание модными «шузами», а знание физики, акценты соперничества сместятся в нужную нам сторону...
— Напомню начало нашего разговора. Мы говорили о том, что в каждом человеке есть что-то, что он не хочет менять. Это привычки. Для того чтобы начать менять привычку, ее надо увидеть. Как ее можно увидеть? Делать что-то не так, как мы это обычно делаем. Собственно, вы это и проделали. Я просил...