Если вы не можете провести работу над процессом легко и беспрепятственно, эта часть книги даст вам необходимую информацию. Важные проблемы нашей жизни чаще всего имеют больше, чем одну часть. Для полного завершения, длительного изменения важно работать со всеми нашими частями, связанными с...
Одним из наиболее явных паттернов неадаптивного поведения в современной жизни является злоупотребление наркотическими веществами. Жизнь несметного числа людей была разрушена табачной зависимостью, алкоголизмом, героиновой, кокаиновой зависимостью и привязанностью ко множеству других веществ...
C первыми пунктами все более-менее понятно: люди живут вместе, получают от этого удовольствие, наслаждаются обществом друг друга, но при этом не страдают от временного отсутствия партнера и не поглощены своими взаимоотношениями полностью. Смысл жизни людей в браке – не только друг в друге, но и...
Постепенно г-жа С. вернулась к жизни и позволила себе выразить свой гнев и желание отомстить. Но в то же время ее взрослое Собственное Я чувствовало жалость к внебрачной дочери мужа. Мы прорабатывали ее болезненные чувства, и она ощущала прилив новых сил. Она вернулась к своей профессии, и...
Потребности человека имеют иную природу, чем потребности животных. На этом положении приходится специально настаивать, так как его столько часто встречающееся в психологии полупризнание ведет к противопоставлению биологического и социального в человеке. «Позитивное» мышление, конечно, легко...
Нечто похожее описано у Сельмы Лагерлеф в новелле «Сокровище императрицы». В ней говорится о бедном рыбацком поселке, на который обрушились неурожай и природные катастрофы, так что его жителями, в конце концов, овладевает апатия, они так подавлены страхом, что не решаются взяться ни за какое...
Дабы стать таким человеком, каким вы хотите себя видеть, необходимо несколько факторов, в том числе нормальная работа мозга, способного моделировать поведение, учитывать прошлые и текущие стрессы и опыт. В то же время ваши мысли, чувства и действия влияют на функции мозга. И если мозг работает...
Голубовато-белый (или бледно-голубой) фон визитки выдаст нам личность, склонную играть в дружбу при своих интересах и скрытой прагматичности. Как правило, такие дружески-партнерские отношения не проходят проверку серьезными испытаниями. Демонстрация открытости и доверительности, однако, опять же...
Если с первого раза ситуация не завершится, поищите ещё один выход и ещё один, но не оставляйте её незавершённой.
Морихэй Уэсиба создал несравненную модель разрешения конфликтов. А кто я был такой, чтобы лишь для того, чтобы кому-то угодить, пытаться впихнуть в “систему” те принципы, к открытию которых он приложил столько энергии? Но затем я вспомнил, как много раз Сэнсэй подталкивал меня к мысли написать...