Избранные труды. Том 1Борис Ананьев (PDF, стр. 203)

Первый том содержит написанное неподражаемым стилем автора изложение базовой теории Келли. Помимо базовой теории, в первый том вошло описание репертуарной решетки и терапии фиксированных ролей.

Даже если ваш бывший супруг действительно во многом виноват, не пытайтесь донести это до детей. Не стоит запрещать им общаться – все же это их отец. Постарайтесь сохранять нейтралитет. Этим вы сохраните и собственную нервную систему, и спокойствие детей.

Осознание себя — это овладение собственной энергией. Подавляющее большинство людей, имея энергию, не владеют ей. Они просто разбрасывают ее в разные стороны, даже не понимая этого. Осознавая свои мысли, вы можете направить их энергию в нужном вам направлении. То же самое касается энергии чувства...

Алешина Ю. Е. Удовлетворенность браком и межличностное восприятие в супружеских парах с различным стажем совместной жизни: Автореф. дис. ... канд. наук. М., 1985.

Допустим, что у вас есть проблема, реальная или потенциальная. Чтобы ее решить, сначала определите, способны ли вы это сделать. Если да, то считайте, что проблема уже решена. Если же вам не удается быстро придумать, как с ней справиться, набросайте план действий. Вам может понадобиться помощь...

Нельзя спокойно жить, примирившись с ощущением, что любили не тебя, а только твои положительные качества. Понимание этого приводит к сильнейшей душевной травме. Единственная возможность излечить ее – ощутить скорбь и дать выход естественным чувствам. Стремление к величию, приводящее, правда...

Последний в лице профессора Шефера, известного физиолога, отнесся к его сообщению с большим недоверием. Однако под напором энтузиазма доктора Оливера профессор в конце концов произвел инъекцию некоторого количества экстракта собаке, а затем измерил ее кровяное давление. К своему удивлению...

Хорошо, теперь зафиксируйте позу, в которой вы находитесь. Постарайтесь запомнить ее, чтобы иметь возможность к ней вернуться. Действительно запомните ее — до деталей, до мельчайшего изгиба брови, все, как оно сейчас есть. Когда вы будете совершенно уверены в том, что сможете вернуться в эту...

Дракон жадности заставляет вас обвинять окружающих за ощущаемую вами неудовлетворенность. Вы чувствуете себя обделенным, потому что предмет ваших желаний находятся у окружающих и вам приходится его отнимать. 'Вы поступаете как Скрудж и лишаете остальных того, чего хотите сами. При этом вы можете...

Но что проку говорить с глухими — проблема ведь у них уже решена: склад бутафории находится внутри, и по мере надобности ее достают оттуда.

Если речь предназначена для широкой читательской аудитории, то следует позаботиться о ее обоснованности, содержательности, увлекательности.

Показывая, что вы слушаете, вы признаете значение другого человека. Своим вниманием вы говорите, что признаете реальность переживания другого человека, что вы готовы выделить ему пространство, чтобы он обнаружил свое полное “я”, предлагая вашему вниманию части себя. Не обесценивайте и не...