ПРИЛОЖЕНИЕ 4

ОПРОСНИК ИССЛЕДОВАНИЯ ТРЕВОЖНОСТИ У СТАРШИХ ПОДРОСТКОВ И ЮНОШЕЙ

...

Ключ к опроснику Спилбергера

При ответе испытуемые пользуются четырехбалльной шкалой оценок: «Почти никогда» (1 балл), «Иногда» (2 балла), «Часто» (3 балла), «Почти всегда» (4 балла).

Инструкция к 1-й части. Прочти внимательно каждое предложение и обведи кружком одну из цифр, расположенных справа, в зависимости от того, как ты обычно себя чувствуешь, каково твое обычное состояние.

Что означает каждая цифра, написано вверху страницы.

Инструкция ко 2-й части. А теперь постарайся оценить, как ты себя чувствуешь на уроках в школе.

Кроме того, дополнительно к каждой части опросника авторы ввели по десять «свободных» пунктов, попросив учащихся заполнить их ответами на вопросы: «Какие еще чувства ты обычно испытываешь?» (после 1-й части опросника) и «Какие еще чувства ты испытываешь на уроке?» (после 2-й части). При апробации методики предполагалось, что, ответив на эти вопросы, школьники оценят и степень проявления этих чувств в баллах, подобно тому как это делалось с основной частью опросника. Однако большинство учащихся отнеслось к данному заданию как к возможности свободно высказаться о наиболее значимых для себя переживаниях, и необходимость в их балльной оценке отпала. Здесь следует отметить, что более содержательные ответы обычно даются на второй дополнительный вопрос — о чувствах, переживаемых на уроке, — и именно они предоставляют наиболее интересный материал для анализа. В то же время учащиеся нередко затрудняются при ответе на первый вопрос и зачастую просто опускают его. Тем не менее авторы считают целесообразным включение этого вопроса в методику для получения более объективной картины. В целом дополнительные пункты опросника позволяют получить данные, оказывающие существенную помощь при интерпретации основных результатов.

Опросник Спилбергера (часть 1)

№ Самооценка Почти никогда Иногда Часто Почти всегда
1 Я уравновешенный человек 1 2 3 4
2 Мне хочется изучать то, что меня окружает 1 2 3 4
3 Я несдержан 1 2 3 4
4 Я доволен собой 1 2 3 4
5 Я испытываю любопытство 1 2 3 4
6 Я вспыльчив 1 2 3 4
7 Я нервничаю и беспокоюсь 1 2 3 4
8 Мне интересно 1 2 3 4
9 Я горячий человек 1 2 3 4
10 Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие 1 2 3 4
11 Я любознателен 1 2 3 4
12 Я сержусь, когда из-за чужих ошибок мне приходится действовать медленнее 1 2 3 4
13 Я неудачник 1 2 3 4
14 Я энергичен 1 2 3 4
15 Меня раздражает, когда меня не хвалят за хорошую работу 1 2 3 4
16 Мне становится не по себе, когда я думаю о своих делах и заботах 1 2 3 4
17 Я чувствую себя исследователем 1 2 3 4
18 Я легко выхожу из себя 1 2 3 4
19 Я спокоен, хладнокровен и собран 1 2 3 4
20 Я легко возбуждаюсь 1 2 3 4
21 Когда я взбешен, я могу сказать все что угодно 1 2 3 4
22 Мне не хватает уверенности в себе 1 2 3 4
23 Меня ничто не интересует 1 2 3 4
24 Меня бесит, когда меня критикуют при других 1 2 3 4
25 Я чувствую, что не приспособлен для жизни 1 2 3 4
26 Я чувствую, что у меня хорошо работает голова 1 2 3 4
27 Когда мне мешают, мне хочется кого-нибудь ударить 1 2 3 4
28 Я беспокоюсь даже тогда, когда для этого нет повода 1 2 3 4
29 Мне скучно 1 2 3 4
30 Меня приводит в ярость, когда за хорошую работу я получаю плохую оценку 1 2 3 4

Опросник Спилбергера (часть 2)

№ Самооценка Почти никогда Иногда Часто Почти всегда
1 Я спокоен 1 2 3 4
2 Мне хочется узнать, что мы проходим на уроке 1 2 3 4
3 Я разъярен 1 2 3 4
4 Я напряжен 1 2 3 4
5 Я испытываю любопытство 1 2 3 4
6 Мне хочется стукнуть кулаком по столу 1 2 3 4
7 Я чувствую себя совершенно свободно 1 2 3 4
8 Я заинтересован 1 2 3 4
9 Я рассержен 1 2 3 4
10 Меня волнуют возможные неудачи 1 2 3 4
11 Мне хочется знать, понять, докопаться до сути 1 2 3 4
12 Мне хочется на кого-нибудь накричать 1 2 3 4
13 Я нервничаю 1 2 3 4
14 Я чувствую себя исследователем 1 2 3 4
15 Мне хочется что-нибудь сломать 1 2 3 4
16 Я взвинчен 1 2 3 4
17 Я возбужден 1 2 3 4
18 Я взбешен 1 2 3 4
19 Я раскован 1 2 3 4
20 Я чувствую, что у меня хорошо работает голова 1 2 3 4
21 Я раздражен 1 2 3 4
22 Я озабочен 1 2 3 4
23 Мне скучно 1 2 3 4
24 Мне хочется кого-нибудь ударить 1 2 3 4
25 Я уравновешен 1 2 3 4
26 Я энергичен 1 2 3 4
27 Я чувствую себя обманутым 1 2 3 4
28 Я испуган 1 2 3 4
29 Мне не интересно 1 2 3 4
30 Мне хочется ругаться 1 2 3 4

Методика используется как при проведении фронтального обследования с целью выявления детей, испытывающих в школе различного рода эмоциональные проблемы или занимающих неблагополучное положение в классе в целом, так и при индивидуальной работе с учащимися, требующими помощи со стороны школьного психолога для нормализации учебной деятельности.